0246
Любая дистанция
31 мар в 3:12:54
Прекрасно закончил месяц, а сейчас в баньку...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.49 км | 03:36 /км | 16:10 |
|
30 мар в 7:17:51
Вот и шестая часовая прошла...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.91 км | 03:46 /км | 01:00:03 |
|
29 мар в 14:26:41
Ещё час в копилку...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.08 км | 03:44 /км | 01:00:10 |
|
28 мар в 13:57:01
Хорошо пробежал, думаю завтра всё получится...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.07 км | 03:44 /км | 01:00:04 |
|
А что тут не получилось у Макса? 🤔🙄
Пока всё по плану завтра скоростная просто будет😤
Пока всё по плану завтра скоростная просто будет😤
27 мар в 13:38:11
Третий день пробег нормальный...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 03:45 /км | 01:00:15 |
|
26 мар в 13:36:47
Вторник бежим...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.07 км | 03:46 /км | 01:00:47 |
|
25 мар в 14:32:09
Понедельник начинаем...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.14 км | 03:48 /км | 01:01:21 |
|
23 мар в 7:48:49
Суббооооота...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.35 км | 03:43 /км | 01:00:52 |
|
22 мар в 14:26:52
Ну чтож осталось завтра потерпеть...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.16 км | 03:46 /км | 45:52 |
|
21 мар в 14:07:57
4-ый день...ух...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.91 км | 03:49 /км | 57:05 |
|
20 мар в 14:15:14
Третий день полёт нормальный...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.89 км | 03:47 /км | 01:00:16 |
|
19 мар в 14:36:15
Вот и вторник 🤣😤👌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.73 км | 03:48 /км | 01:00:00 |
|
18 мар в 14:17:11
Понедельник, всё норм
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.86 км | 03:48 /км | 01:00:27 |
|
17 мар в 2:59:16
А теперь в баньку...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.78 км | 03:39 /км | 21:08 |
|
16 мар в 7:49:39
Длительная субботняя...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.90 км | 03:46 /км | 01:07:30 |
|
15 мар в 13:54:51
Немножко размялся...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 03:39 /км | 22:13 |
|
14 мар в 14:59:48
Норм...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.14 км | 03:44 /км | 41:40 |
|
13 мар в 14:22:02
После бассейна идёт тяжело, но терпеть можно...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 03:42 /км | 33:53 |
|
12 мар в 14:06:59
После бассейна тяжеловато...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 03:49 /км | 46:05 |
|
11 мар в 14:29:45
Ух понедельник...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.20 км | 03:48 /км | 54:02 |
|
10 мар в 6:30:51
Перед банькой размялся...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 03:37 /км | 20:27 |
|
9 мар в 7:15:30
Сам в шоке как выдержал...😂🤣😤
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.88 км | 03:45 /км | 01:07:03 |
|
8 мар в 8:24:57
С праздником любимые девушки...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.54 км | 03:56 /км | 01:01:20 |
|
7 мар в 12:00:02
Как разогнать эту дорожку😤😡
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 04:01 /км | 26:46 |
|
6 мар в 15:23:48
Как загрузить результат😡, в месячный март всё прошло, а сюда пятый раз не могу...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.77 км | 04:08 /км | 01:01:03 |
|
5 мар в 13:45:23
Заминка после вчерашнего забега...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 04:00 /км | 20:38 |
|
4 мар в 14:44:32
Ух понедельник...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.44 км | 04:05 /км | 01:15:30 |
|
3 мар в 3:07:35
А теперь БАНЬКА...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.43 км | 04:02 /км | 30:02 |
|
2 мар в 7:50:13
Вот и суббота...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.28 км | 04:04 /км | 01:02:23 |
|
1 мар в 14:09:12
Пяяяятница...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.61 км | 04:10 /км | 44:17 |
|
