0439
Первый раз - 50 км
27 фев в 16:37:48
В последний момент перестало работать приложение, срочно пришлось качать новое.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.84 км | 04:45 /км | 51:30 |
|
24 фев в 13:47:42
Скоро заканчивается февральский марафон. Надо поднажать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 05:04 /км | 01:02:22 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
21 фев в 5:07:28
Сегодня был марш-бросок. Надо как-то догонять, скоро конец февраля.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.90 км | 05:10 /км | 51:16 |
|
17 фев в 10:29:20
Холодно, но надо двигаться как-то дальше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 06:11 /км | 44:00 |
|
15 фев в 15:28:02
Очень холодно, поэтому вот так.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:59 /км | 11:59 |
|
11 фев в 18:05:27
После небольшого перерыва снова тренировка. Сегодня 5 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:14 /км | 33:03 |
|
2 фев в 15:58:05
Сегодня первый день февральского марафона. Ну что ж начало положено!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 05:53 /км | 24:08 |
|
Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online