29 ноя 2023 в 11:50:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 05:56 /км | 42:20 |
|
27 ноя 2023 в 13:23:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.31 км | 07:19 /км | 01:52:05 |
|
22 ноя 2023 в 15:11:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.47 км | 06:29 /км | 01:40:26 |
|
20 ноя 2023 в 18:41:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 07:40 /км | 01:55:01 |
|
18 ноя 2023 в 12:02:03
Медленный бег с низким пульсом
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.90 км | 09:30 /км | 01:34:06 |
|
16 ноя 2023 в 12:01:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.82 км | 05:47 /км | 01:25:47 |
|
14 ноя 2023 в 17:35:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.39 км | 05:56 /км | 01:37:19 |
|
12 ноя 2023 в 15:00:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:01 /км | 01:30:23 |
|
10 ноя 2023 в 13:58:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:10 /км | 01:32:40 |
|
8 ноя 2023 в 13:39:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:57 /км | 01:29:28 |
|
6 ноя 2023 в 11:26:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 06:34 /км | 01:25:34 |
|
5 ноя 2023 в 17:53:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.23 км | 05:01 /км | 21:14 |
|
4 ноя 2023 в 14:43:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.12 км | 05:51 /км | 01:16:51 |
|