0816
Новичок - 10 км
29 сен 2023 в 9:00:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 08:46 /км | 17:38 |
|
28 сен 2023 в 5:26:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.45 км | 07:45 /км | 19:00 |
|
27 сен 2023 в 15:58:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.29 км | 09:25 /км | 12:10 |
|
26 сен 2023 в 7:22:46
Наконец-то почти получилось держать пульс под контролем 😂 но правда на очень низком темпе, если чуть быстрее, то пульс улетает в космос
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.62 км | 08:36 /км | 13:57 |
|
25 сен 2023 в 6:15:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.34 км | 09:20 /км | 12:31 |
|
24 сен 2023 в 9:52:44
Что делать с пульсом - не знаю
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.35 км | 06:42 /км | 09:04 |
|
23 сен 2023 в 7:55:01
Меня смущает мой высокий пульс, при том что бегаю медленно и пульс снижается только когда перехожу на шаг. Бегаю недавно и немного.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 06:33 /км | 14:26 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 сен 2023 в 6:16:57
Бегала на стадионе. Перед и после пробежки гуляла в лесу. Очень расслабляет вид падающих листьев. Осень - красивое время года. Погода +9, прохладный ветер.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:28 /км | 13:05 |
|
21 сен 2023 в 7:05:16
Бегала на стадионе "Динамо", который расположен в красивом месте, рядом берёзовая роща. Я новичок в беге, поэтому больших результатов от себя не требую. На улице было +9, комфортная лёгкая пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.31 км | 06:38 /км | 08:42 |
|
