1983
Новичок - 100 км
29 сен 2023 г. в 8:11:53
Заключительная большая тренировка перед забегом. Завтра получаю стартовый пакет и постараюсь километров 5-8 на Воробьёвых горах пробежать. Как с погодой подфартит.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.60 км | 04:36 /км | 01:11:53 |
|
28 сен 2023 г. в 11:21:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.29 км | 04:29 /км | 41:43 |
|
23 сен 2023 г. в 18:01:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.73 км | 04:41 /км | 59:42 |
|
19 сен 2023 г. в 9:11:25
Прррахладненько с утра, +4. Надо шкурку утеплять.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.82 км | 03:59 /км | 31:10 |
|
17 сен 2023 г. в 23:36:04
Трекер замучил. Который раз глючит... но по времени дистанция вроде соотвеьствует
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.44 км | 05:52 /км | 43:44 |
|
3 сен 2023 г. в 21:20:26
Снова трекер глючил. Дистанция пробежки примерно соответствует истине. Сначала срезал угол, а после середины сделал финт, добрав срезанные километры.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.16 км | 05:08 /км | 01:48:49 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍