0064
Начинающий - 21 км
14 июл 2023 г. в 6:54:32
Утренняя пробежка 🏃🏼♀️❤️
Душно, погода непонятная, вроде не жарко, но прибежала вся мокрая. Ещё болею немного, тяжеловато.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 07:10 /км | 23:57 |
|
Лебёдушкин Антон
Тоже самое утром было. Никогда ещё так не запаривался. Туман. Солнца нет. Прибежал к карьеру - обдуло. Весь грустный пошёл домой.
Чёрная ❤️ Оля
А у нас ветра нет
13 июл 2023 г. в 7:32:20
Утренняя пробежка с дочерью ❤️🏃🏼♀️🏃♀️
Бежали в мелкий дождик, в грозу с молниями и громом. ⛈️ Душно.
Дочь хватило на 1.5 км, у неё заболел бок. Дальше она шла, я бежала трусцой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.15 км | 07:53 /км | 24:50 |
|
12 июл 2023 г. в 6:04:01
Утренняя пробежка 🏃🏼♀️❤️ с высоким пульсом. А спонсор моего высокого пульса сбежавший алабай. Сбежавший алабай: а он не нападет? Да неее, не должен 🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:13 /км | 36:06 |
|
11 июл 2023 г. в 6:17:57
Утренняя пробежка🌞🏃🏼♀️
Встретила баранов 🐏🐑
Встретила грейдер 🚜
Ответила на звонок 🤳
А аппетит то какой после пробежки 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 07:03 /км | 31:49 |
|
а мне наоборот от нагрузок вообще кусок в горло не лезет
Антон, мне от любой хочется, особенно после плавания
10 июл 2023 г. в 5:55:15
Начинаю марафон с утренней пробежки 🏃🏼♀️❤️
С утра прохладно, хоть и солнце 🌞
Темп немного упал, тк встретила собаку, грейдер да и просто расслабилась)) Я довольна🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:27 /км | 29:56 |
|
