0348
Первый раз - 50 км
24 авг 2023 г. в 4:51:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:53 /км | 20:49 |
|
19 авг 2023 г. в 4:33:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:39 /км | 19:57 |
|
18 авг 2023 г. в 4:48:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 06:43 /км | 20:46 |
|
16 авг 2023 г. в 4:32:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:26 /км | 19:18 |
|
14 авг 2023 г. в 5:20:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:43 /км | 20:11 |
|
12 авг 2023 г. в 6:23:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 06:20 /км | 20:01 |
|
10 авг 2023 г. в 6:04:50
Остались какие-то считанные дни в деревне. Гальки, всё так же, не люблю😂
Но уже мысленно начинаю скучать по этим видам: по туману, по речке, по цветочным и ароматным полям😍🥹 Впереди асфальт и городские забеги.
Всем лёгких ног, друзья!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.87 км | 06:28 /км | 31:30 |
|
8 авг 2023 г. в 6:51:27
Сегодня поняла, что больше не вывожу бег по галькам, корням, песку🫣🥵 В выходные, конечно, обратно в город. Хватит отдыхать😂 Скорее бы чистая дорога, без сучка и задоринки!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 06:33 /км | 20:46 |
|
7 авг 2023 г. в 7:40:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.55 км | 06:26 /км | 29:20 |
|