Герасенкова Ева в забеге 🔥 Летний УльтраМарафон - Август 2023 | WorldRun.online

<< Весь рейтинг

0888
Новичок - 100 км

Герасенкова Ева , Печоры

🔥 Летний УльтраМарафон - Август 2023

Активностей: 11
154.12 км из 100 км (154.12 %)
Общее время: 15ч 50м 28с

Герасенкова Ева

30 авг 2023 в 22:59:34

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
12.43 км	06:09 /км	01:16:34

1чел. поддержали

Герасенкова Ева

30 авг 2023 в 17:35:43

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
18.14 км	05:21 /км	01:37:09

2чел. поддержали

Герасенкова Ева

19 авг 2023 в 22:44:56

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
14.10 км	06:26 /км	01:30:44

4чел. поддержали

Герасенкова Ева

12 авг 2023 в 14:01:34

Длительная тренировка на сборах

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
16.00 км	06:32 /км	01:44:46

4чел. поддержали

Герасенкова Ева

11 авг 2023 в 13:26:34

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.25 км	06:01 /км	31:40

0 чел. поддержали

Герасенкова Ева

8 авг 2023 в 19:13:40

Сегодня была последняя тренеровка перед сборами.⛷️🥇 А так же сегодня смогла побить свой рекорд на 10 км🥳

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.01 км	04:58 /км	49:44

1чел. поддержали

Герасенкова Ева

7 авг 2023 в 15:12:22

Сегодня было очень тяжело бегать из-за жары🫠

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
13.71 км	07:02 /км	01:36:30

6чел. поддержали

Герасенкова Ева

4 авг 2023 в 13:29:11

Сегодня бегала с утежелителями :)

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
13.57 км	07:56 /км	01:47:40

5чел. поддержали

Боев Олег

Это круто, но у вас и так и скорость большая и расстояние приличное. Если есть возможность, с тренером посоветуйтесь. Нагрузка на колени и голеностоп может сказаться.