День 6-й. Суббота. Утро. Лайтовая пробежка по освежившемуся после вчерашнего дождя городу 🏃‍♂️👍 Сегодня получилась легчайшая пробежка трусцой. Так медленно я никогда не бегал 😂 Если предыдущие 4 пробежки на неделе были обычными, то после вчерашнего рельефного забега по холмам Койгородка ощущается, что вчера бегал 😀 (было пару серьёзных подъёмов).

5-ю пробежку в недельном забеге "7 дней бега" сделал в Койгородке, на юге Республики Коми 🏃‍♂️ Первая за неделю дистанция более 10 км! Забежал на самую высокую точку Койгородка, с которого открывается отличный вид на село и его окрестности! 👍 👍 👍 Настроение отличное! 😀 Погода супер! После обеда в Койгородке обещали грозу. Ветер поднимался, но до дождя дело не дошло - всё стихло. Я переживал, что могу застать грозу на холме, где некуда укрыться (даже брал с собой ветровку с капюшоном). Но всё обошлось... 😀👍

4-я пробежка в недельном забеге. Сегодня в Кировском парке Сыктывкара. P.S. К сожалению, уже третий день подряд ограничен во времени и бегу не столько, сколько хочу, а столько, сколько успеваю ☹️ (надеюсь завтра побегаю в волю 😀).

Вечерняя пробежка по Набережной Газовиков в Ухте (третья пробежка в рамках 7-дневного забега WorldRunOnline). Последний раз бегал в Ухте в марте ещё по снегу, а сейчас уже лето ☀😀 Сегодня в рабочую поездку в Ухту взял с собой сына. Я побегал🏃‍♂️, он покатался на самокате 🛴 P.S. Ещё 4 часа за рулём до Сыктывкара...

В обед совершил очередную небольшую пробежку. Пробежал вдоль берега Вычегды по коттеджному посёлку в районе дальней Орбиты - от самой высокой точки спустился до реки и взобрался обратно. Погода идеальная - немного облачно и не жарко! 👍

Совершил первую пробежку в рамках забега "7 дней бега". Погода супер! Настроение отличное! 👍 Вместо того, чтобы добираться до дома пешком, решил пробежаться и сдедал небольшой круг. Бегать люблю. Бегаю регулярно, и летом, и зимой. Но никогда ещё не бегал 7 дней подряд (обычно бегаю дистанции 10+ км через день). Так что у меня новый рубеж! Первый шаг сделан! 👍 🏃‍♂️