0628
Новичок - 100 км
25 апр 2023 г. в 22:03:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.79 км | 05:07 /км | 50:07 |
|
23 апр 2023 г. в 14:52:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.31 км | 05:12 /км | 01:30:04 |
|
20 апр 2023 г. в 22:03:59
Всем бега и лёгких ног))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.53 км | 05:12 /км | 01:00:04 |
|
18 апр 2023 г. в 21:39:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 05:12 /км | 53:08 |
|
16 апр 2023 г. в 16:14:42
Христос воскрес!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.15 км | 05:25 /км | 02:00:03 |
|
13 апр 2023 г. в 22:19:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 05:10 /км | 01:02:23 |
|
10 апр 2023 г. в 21:39:26
Вечерний расслабляющий отдых на ногах)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 05:06 /км | 51:34 |
|
8 апр 2023 г. в 21:58:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:11 /км | 31:09 |
|
6 апр 2023 г. в 21:45:12
Интервальная тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.55 км | 05:26 /км | 01:30:08 |
|
5 апр 2023 г. в 16:13:03
Вечерний бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 05:12 /км | 52:39 |
|