8 мар 2023 г. в 22:47
Эх ну вот и последние 10 км в копилку
Спасибо дамам за состязание
Получилось круто !!!
Девушки молодцы 😇👌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:00 /км | 01:00:02 |
|
8 мар 2023 г. в 19:23
Поздравляю всех дам с вашим праздником❗☺️⭐
Пусть душа ваша наполнится радостью от искренних поздравлений, милых подарков и красочных цветов🧖♀🎁💫
Будьте счастливыми и всегда такими обворожительно красивыми 🥺💁♀️
И главное, хочется видеть на вашем личике только улыбку 😊
С 8️⃣ марта!🎀💐
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 05:55 /км | 48:49 |
|
8 мар 2023 г. в 17:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.71 км | 05:46 /км | 15:38 |
|
7 мар 2023 г. в 23:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 05:40 /км | 57:50 |
|
7 мар 2023 г. в 23:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.40 км | 06:23 /км | 01:00:03 |
|
7 мар 2023 г. в 21:20
Трейл в горах
10 км по бездорожью +500 метров в гору
Получил море эмоций + новые знакомства
Было классно!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:12 /км | 01:05:11 |
|
3 мар 2023 г. в 22:23
Наращиваем отрыв )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.50 км | 05:23 /км | 01:18:04 |
|
3 мар 2023 г. в 17:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 08:33 /км | 17:06 |
|
2 мар 2023 г. в 20:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.88 км | 06:01 /км | 17:22 |
|
2 мар 2023 г. в 20:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 04:53 /км | 07:23 |
|
2 мар 2023 г. в 20:01
Сегодня снежок + сильный ветер замедлял постоянно (темп плохой понимаю)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 06:28 /км | 56:17 |
|
1 мар 2023 г. в 22:43
Вечерняя 💫💤
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.50 км | 05:23 /км | 01:28:52 |
|
1 мар 2023 г. в 20:46
На тренировку опаздывал, так что пришлось пробежаться ;)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:02 /км | 20:10 |
|
28 фев 2023 г. в 18:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:19 /км | 19:01 |
|
28 фев 2023 г. в 17:08
+12 в копилку парням☺️😇 )))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:45 /км | 57:11 |
|
27 фев 2023 г. в 17:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 08:01 /км | 18:04 |
|
25 фев 2023 г. в 21:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 04:33 /км | 28:32 |
|
25 фев 2023 г. в 18:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:38 /км | 01:07:39 |
|
25 фев 2023 г. в 17:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:48 /км | 23:24 |
|
23 фев 2023 г. в 22:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.20 км | 05:30 /км | 02:07:58 |
|
