0321
Новичок - 100 км
31 дек 2022 г. в 16:30:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.49 км | 06:46 /км | 30:25 |
|
30 дек 2022 г. в 21:25:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.91 км | 06:45 /км | 01:40:53 |
|
29 дек 2022 г. в 5:26:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.79 км | 07:40 /км | 44:24 |
|
25 дек 2022 г. в 16:50:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:54 /км | 59:10 |
|
21 дек 2022 г. в 6:43:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.58 км | 07:51 /км | 51:40 |
|
18 дек 2022 г. в 18:30:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:59 /км | 01:10:07 |
|
16 дек 2022 г. в 16:43:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:11 /км | 01:01:54 |
|
13 дек 2022 г. в 20:25:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.81 км | 08:43 /км | 24:30 |
|
13 дек 2022 г. в 20:27:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 07:40 /км | 31:03 |
|
8 дек 2022 г. в 17:54:00
Бег на низком пульсе.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.25 км | 08:12 /км | 34:54 |
|
6 дек 2022 г. в 19:11:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.82 км | 06:50 /км | 01:00:25 |
|
6 дек 2022 г. в 19:13:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 07:15 /км | 30:36 |
|
4 дек 2022 г. в 13:40:23
Зимний трейл
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.54 км | 09:16 /км | 02:14:51 |
|
1 дек 2022 г. в 19:52:19
Бег на низком пульсе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.92 км | 07:33 /км | 22:05 |
|
