Ярыгин Алексей
0177
Пробежек: 18
133.85 км из 100 км (133.85 %)
Общее время: 15ч 53м 29с
Средний темп: 07:07 мин/км
28 ноя 2022 г. в 16:17
На тренировку
Дистанция Темп Время Источник
1.61 км 06:45 /км 10:54
26 ноя 2022 г. в 10:52
5 верст
Дистанция Темп Время Источник
5.09 км 06:49 /км 34:45
24 ноя 2022 г. в 13:02
На тренировку
Дистанция Темп Время Источник
1.76 км 06:42 /км 11:47
21 ноя 2022 г. в 11:27
На тренировку
Дистанция Темп Время Источник
1.56 км 06:26 /км 10:05
20 ноя 2022 г. в 12:58
5 верст
Дистанция Темп Время Источник
5.07 км 06:55 /км 35:05
17 ноя 2022 г. в 16:15
На тренировку
Дистанция Темп Время Источник
1.50 км 07:00 /км 10:31
14 ноя 2022 г. в 10:02
На тренировку
Дистанция Темп Время Источник
1.00 км 06:37 /км 06:38
13 ноя 2022 г. в 14:26
10 день. 10 км. Финал
Дистанция Темп Время Источник
11.83 км 07:15 /км 01:25:54
12 ноя 2022 г. в 11:49
5 верст плюс заминка. 9 день
Дистанция Темп Время Источник
6.30 км 06:46 /км 42:39
11 ноя 2022 г. в 14:21
8 день. 10 км
Дистанция Темп Время Источник
10.73 км 07:16 /км 01:18:01
10 ноя 2022 г. в 12:18
7 день. 10 км. Перед тренировкой
Дистанция Темп Время Источник
10.47 км 07:13 /км 01:15:41
9 ноя 2022 г. в 12:36
6 день. 10 км
Дистанция Темп Время Источник
10.53 км 07:25 /км 01:18:11
8 ноя 2022 г. в 15:27
5 день. 10 км
Дистанция Темп Время Источник
10.48 км 07:14 /км 01:15:52
7 ноя 2022 г. в 8:26
4 день
Дистанция Темп Время Источник
10.43 км 07:11 /км 01:14:59
6 ноя 2022 г. в 18:07
3 день челленджа
Дистанция Темп Время Источник
10.63 км 07:02 /км 01:14:45
5 ноя 2022 г. в 17:56
Мучкап 21км
Дистанция Темп Время Источник
21.25 км 07:08 /км 02:31:46
4 ноя 2022 г. в 17:04
Разминка перед Мучкапом. 1 день
Дистанция Темп Время Источник
10.53 км 07:11 /км 01:15:41
3 ноя 2022 г. в 10:45
На тренировку
Дистанция Темп Время Источник
3.07 км 06:35 /км 20:15