0100
Начинающий - 21 км
3 ноя в 23:20:24
И ещё отрезок пути🏃🏼♀️, но я уже всё выдохлась...
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.52 км | 08:27 /км | 04:24 |
|
3 ноя в 23:18:29
Ещё небольшой отрезок пути🏃🏼♀️😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.30 км | 09:36 /км | 02:53 |
|
3 ноя в 23:16:49
Седьмой день бега🏃🏼♀️ и какое-то разочарование сегодня постигло с часами, пробежала 3,15 км, а в записи только 1 км😭
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:36 /км | 08:36 |
|
2 ноя в 23:18:25
Шестой день бега🏃🏼♀️🙏 Ураа цель: 21 км достигнута🎉💪🎉
Сегодня после работы встала на дорожку, честно что-то тяжеловато, наверное потому что спала мало, надо отдохнуть.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 08:37 /км | 25:53 |
|
1 ноя в 22:17:47
Пятый день бега🤩🙏 всё под контролем.
Скоро челлендж закончится. Всем удачи! Всем лёгких ног🏃🏼♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 08:30 /км | 35:18 |
|
1 ноя в 11:02:09
Четвёртый день бега - получаю заряд энергии! Пробежала легко, усталости нет. Я знаю, что это не предел моего организма.
После пробежки пошла в кино на Венома🔥
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.98 км | 06:39 /км | 26:30 |
|
31 окт в 2:35:54
Я новичок🏃🏼♀️ 3-ий день бега👍
Бежать ежедневно, без перерывов и выходных, просто бежать. Поставила цель - добейся.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.88 км | 06:37 /км | 25:44 |
|
30 окт в 2:17:56
Продолжение второго дня под девизом: "быстрее, выше, сильнее"🏃🏼♀️😉
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 06:39 /км | 14:23 |
|
30 окт в 2:08:49
Второй день бега💪🏃🏼♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 06:24 /км | 07:03 |
|
28 окт в 23:47:17
Привееет😊 сегодня подписалась на мероприятие 7 дней Бега🏃🏼♀️🔥
Да, 7 дней подряд, без выходных для организма, придётся бегать и после работы тоже, вот я сумасшедшая конечно😄
Цель: 21 км за 7 дней🏃🏼♀️
Я думаю, что я смогу😉
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.37 км | 06:37 /км | 35:35 |
|
