3670
Первый раз - 50 км
25 окт в 18:44:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.76 км | 05:27 /км | 01:31:35 |
|
23 окт в 13:49:08
Интервальная тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 05:24 /км | 35:30 |
|
15 окт в 8:21:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.95 км | 05:37 /км | 01:01:41 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 окт в 20:42:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 05:18 /км | 33:05 |
|
9 окт в 13:08:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.88 км | 04:46 /км | 28:06 |
|
8 окт в 12:01:39
Первая 10ка на соревнованиях, в целом результат хороший (по мнению трекера лучшая 10ка за всё время), но первые 5 км бежал не в своём темпе и на последние 2 км сил практически не осталось. Ещё интересно достаточно большое расхождение с официальным результатом, хотя GPS каких-то глюков по маршруту не выдало. Но в любом случае забег дал много положительных эмоций)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 04:47 /км | 48:40 |
|
2 окт в 21:17:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 05:32 /км | 01:01:02 |
|