1713
Новичок - 100 км
21 сен в 9:39:22
Доброе утро☀️☀️☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:02 /км | 30:26 |
|
20 сен в 8:50:39
Продолжаем восстановление. Город Тула. Доброе утро всем☀️☀️☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 06:11 /км | 29:41 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 сен в 9:23:13
Восстановление после полу марафона. Бегаю в Туле. Пока не особо весело🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.43 км | 06:40 /км | 29:35 |
|
15 сен в 14:36:52
Пробежал официальный полу марафон первый раз в жизни! Г. Королев. Получилось даже лучше чем я ожидал. Эмоции просто космос. 🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.96 км | 05:06 /км | 01:52:03 |
|
13 сен в 20:14:37
Бегаю в городе. Тула. После моря и гор конечно не то пальто!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.67 км | 05:59 /км | 27:58 |
|
10 сен в 9:19:09
Бегать на море это отдельный вид удовольствия 🌊🌊🌊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:41 /км | 42:48 |
|
8 сен в 10:04:52
Бегаю по побережью моря. Г Лазаревское 🌊🌊🌊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:58 /км | 01:09:56 |
|
5 сен в 10:16:11
Морской бриз 🌊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:00 /км | 01:10:25 |
|
4 сен в 10:11:31
Искупался в море и вперед 🌊 🌊🌊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 07:16 /км | 23:29 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
4 сен в 10:09:58
Спустился с гор в Сочи🌄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.89 км | 06:39 /км | 45:55 |
|