2658
Новичок - 100 км
20 сен в 19:35:20
Маршрут, который стал совсем обычным. В выходные попробую найти новую дистанцию.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:53 /км | 01:13:02 |
|
15 сен в 8:53:05
Всем привет! Субботняя пробежку. Маршрут тот же. Он становится уже привычным.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 06:48 /км | 01:13:31 |
|
15 сен в 8:50:05
Всем привет! Пока не получается настроить режим забегов. Обязательно что-нибудь найдется, что выбьет из расписания.
В общем, пятничный забег оказался первым на неделе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 06:45 /км | 01:12:23 |
|
7 сен в 10:31:08
Из-за ограниченного времени 10 км не взял, но по ощущениям мог бы. В общем, получился поддерживающий забег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:54 /км | 01:00:44 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
7 сен в 10:28:12
Вышел на 10 км., не потеряв в темпе. Своеобразный личный рекорд :-)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 06:41 /км | 01:12:14 |
|
