27 дек 2022 г. в 20:13
Я взлетела))) летя.. я думала , как бы приземлиться так чтобы не удариться головой или копчиком😁
Я от расслабления что снег .. побежала бесстрашно😃
Все равно покараю я этот снег ❄️
и я буду бежать по снегу и льду смело😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:40 /км | 20:08 |
|
16 дек 2022 г. в 0:37
Снег) колено напрягается)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:51 /км | 41:18 |
|
13 дек 2022 г. в 0:47
Дождь 🌧 лужи🌊 скользко ❄️ На 4ом км упала и искупалась в глубокой луже 😆руки , колени, ноги мокрые , грязные. 🌊🏃🏾♀️🦈Встала 🐆 и побежала дальше 😅😅😅🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:27 /км | 51:46 |
|
11 дек 2022 г. в 0:53
Погода прекрасная🤍🏃🏾♀️🤍 с каждым кругом снега было все больше и больше ❄️ ❄️❄️❄️🏃🏾♀️❤️🫶🏽🤍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:38 /км | 40:05 |
|
7 дек 2022 г. в 0:41
Скользко:) бегаю и осторожничаю😁😁😁🏃🏾♀️💚
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:33 /км | 01:05:35 |
|
4 дек 2022 г. в 18:16
Скользко ❄️🏃🏾♀️❄️ Упала, встала и побежала дальше💪🏽🏃🏾♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:24 /км | 51:16 |
|
3 дек 2022 г. в 19:09
Скользко 🏃🏾♀️🌬❄️❄️❄️❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:20 /км | 38:14 |
|
2 дек 2022 г. в 22:27
Старт 🏃🏾♀️🔥🔥🔥🫶🏽
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:57 /км | 23:53 |
|
29 ноя 2022 г. в 22:08
Урааааааа 🥳
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:42 /км | 01:07:27 |
|
26 ноя 2022 г. в 17:14
Бег в Калужской области 🏃🏾♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:22 /км | 31:55 |
|
24 ноя 2022 г. в 22:09
Оуууууф🤗😁😁😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:44 /км | 01:00:42 |
|
23 ноя 2022 г. в 23:45
🤸🏽♀️🤸🏽♀️🤸🏽♀️🤸🏽♀️🤸🏽♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.34 км | 06:35 /км | 54:55 |
|
21 ноя 2022 г. в 22:52
🏋🏽♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:47 /км | 47:45 |
|
19 ноя 2022 г. в 12:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:47 /км | 40:49 |
|
19 ноя 2022 г. в 12:24
Первый снег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:23 /км | 32:07 |
|
19 ноя 2022 г. в 12:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:40 /км | 33:28 |
|
13 ноя 2022 г. в 19:57
Задумалась 🤔
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:21 /км | 38:23 |
|
12 ноя 2022 г. в 9:19
🏃🏾♀️❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:14 /км | 31:20 |
|
10 ноя 2022 г. в 11:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:59 /км | 30:00 |
|
9 ноя 2022 г. в 21:40
Неделя пятёрочек ❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:59 /км | 30:10 |
|
7 ноя 2022 г. в 19:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:20 /км | 31:49 |
|
7 ноя 2022 г. в 6:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:07 /км | 30:35 |
|
2 ноя 2022 г. в 23:02
Троечка, но моя Самочувствие
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 06:36 /км | 21:39 |
|
1 ноя 2022 г. в 23:00
Старт к новому
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:55 /км | 01:09:14 |
|
16 ноя 2021 г. в 23:00
Забег врача
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:50 /км | 20:41 |
|
Забеги
