Контеров Роман
| 1 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Сергиев Посад - 7 |
| Возраст: | 30 |
| Активности: | 14 (112.03 км.) |
| События: | 6 |
20 ноя 2022 в 15:56:13
Длительная в парке
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 07:07 /км | 02:00:59 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
16 ноя 2022 в 16:33:15
Часовой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.78 км | 06:50 /км | 01:00:02 |
|
15 ноя 2022 в 18:06:08
Парк РАН с девушкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 07:02 /км | 50:03 |
|
10 ноя 2022 в 11:06:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.75 км | 07:27 /км | 01:12:45 |
|
8 ноя 2022 в 13:33:53
Новая беговая пара Купил себе новые кроссовки, не пожалел денег. В итоге понял, что они могу бежать сами. Буквально 5ого числа 5км с усилием пробежал за 33:05. Сегодня без усилий разменял 32:07🙈 Вот что значит обувь
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:37 /км | 39:43 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 ноя 2022 в 18:31:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 07:26 /км | 40:02 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 ноя 2022 в 16:55:08
Часовой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 07:03 /км | 01:00:05 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
3 ноя 2022 в 20:03:39
Неожиданно🤔 Вышел вроде так, чисто «продышаться», а в итоге после 2ого км решил накатить. Установил личник в 5ке 33:07🥳 Отличный забег🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:54 /км | 45:01 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 ноя 2022 в 14:33:31
Легкая отпускная, кайфовая😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.38 км | 07:09 /км | 01:00:01 |
|
1 ноя 2022 в 1:06:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.58 км | 07:10 /км | 40:04 |
|
19 окт 2022 в 10:38:27
Коррективы Хотел сегодня сделать длительную часа на 1,5 (либо бежать 1 час из 6.30-7). Но внезапно вызвали на работу, поэтому сделал минимальный в моем понимании объём🙄 В целом не пропустил и ладно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 07:31 /км | 45:17 |
|
18 окт 2022 в 20:42:25
Парк Ран
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:34 /км | 01:00:32 |
|
13 окт 2022 в 16:03:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:25 /км | 01:14:11 |
|
12 сен 2022 в 17:19:13
Новичок Новичок, бегаю всего 1,5 месяца. Проснулся утром с больным горлом, но решил сегодня не пропускать, так как был очень настроен выбежать эту дистанцию. По ощущениям плёлся, как черепаха, но все равно доволен. Будем продолжать😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:00 /км | 40:08 |
|
Загрузка...