Все пробежки пользователя Контеров Роман

20 ноя 2022 в 15:56:13
Длительная в парке
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.00 км 07:07 /км 02:00:59  Загрузка от 20.11.2022 00:00:00 Контеров Роман
16 ноя 2022 в 16:33:15
Часовой
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.78 км 06:50 /км 01:00:02  Загрузка от 16.11.2022 00:00:00 Контеров Роман
15 ноя 2022 в 18:06:08
Парк РАН с девушкой
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.10 км 07:02 /км 50:03  Загрузка от 15.11.2022 00:00:00 Контеров Роман
10 ноя 2022 в 11:06:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.75 км 07:27 /км 01:12:45  Загрузка от 09.11.2022 00:00:00 Контеров Роман
8 ноя 2022 в 13:33:53
Новая беговая пара Купил себе новые кроссовки, не пожалел денег. В итоге понял, что они могу бежать сами. Буквально 5ого числа 5км с усилием пробежал за 33:05. Сегодня без усилий разменял 32:07🙈 Вот что значит обувь
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 06:37 /км 39:43  Загрузка от 08.11.2022 00:00:00 Контеров Роман
7 ноя 2022 в 18:31:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.38 км 07:26 /км 40:02  Загрузка от 07.11.2022 00:00:00 Контеров Роман
4 ноя 2022 в 16:55:08
Часовой
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.52 км 07:03 /км 01:00:05  Загрузка от 04.11.2022 00:00:00 Контеров Роман
3 ноя 2022 в 20:03:39
Неожиданно🤔 Вышел вроде так, чисто «продышаться», а в итоге после 2ого км решил накатить. Установил личник в 5ке 33:07🥳 Отличный забег🙈
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.51 км 06:54 /км 45:01  Загрузка от 03.11.2022 00:00:00 Контеров Роман
1 ноя 2022 в 14:33:31
Легкая отпускная, кайфовая😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.38 км 07:09 /км 01:00:01  Загрузка от 01.11.2022 00:00:00 Контеров Роман
1 ноя 2022 в 1:06:16
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.58 км 07:10 /км 40:04  Загрузка от 31.10.2022 00:00:00 Контеров Роман
19 окт 2022 в 10:38:27
Коррективы Хотел сегодня сделать длительную часа на 1,5 (либо бежать 1 час из 6.30-7). Но внезапно вызвали на работу, поэтому сделал минимальный в моем понимании объём🙄 В целом не пропустил и ладно
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 07:31 /км 45:17  Загрузка от 19.10.2022 00:00:00 Контеров Роман
18 окт 2022 в 20:42:25
Парк Ран
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.00 км 07:34 /км 01:00:32  Загрузка от 18.10.2022 00:00:00 Контеров Роман
13 окт 2022 в 16:03:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:25 /км 01:14:11  Загрузка от 13.10.2022 00:00:00 Контеров Роман
12 сен 2022 в 17:19:13
Новичок Новичок, бегаю всего 1,5 месяца. Проснулся утром с больным горлом, но решил сегодня не пропускать, так как был очень настроен выбежать эту дистанцию. По ощущениям плёлся, как черепаха, но все равно доволен. Будем продолжать😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 08:00 /км 40:08  Загрузка от 12.09.2022 00:00:00 Контеров Роман
Загрузка...