2 июл 2023 г. в 21:07
Начало положено)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 07:42 /км | 27:03 |
|
27 июн 2023 г. в 18:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 07:04 /км | 29:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 июн 2023 г. в 14:15
С браслета 4.45 км , на беговой дорожке 5.04, фотку тренажера все же добавила, там ведь корректнее километраж
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.45 км | 09:11 /км | 40:56 |
|
23 июн 2023 г. в 9:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 08:03 /км | 24:53 |
|
22 июн 2023 г. в 11:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 07:58 /км | 40:56 |
|
19 июн 2023 г. в 8:02
Зарядка перед рабочей неделей
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.71 км | 07:29 /км | 35:17 |
|
15 июн 2023 г. в 18:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 07:24 /км | 22:36 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 июн 2023 г. в 18:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 07:24 /км | 22:36 |
|
9 июн 2023 г. в 13:34
Ещё обеденная трешка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:30 /км | 19:40 |
|
7 июн 2023 г. в 13:33
В обеденный перерыв небольшая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:25 /км | 22:30 |
|
7 июн 2023 г. в 13:24
В обеденный перерыв))
Всех с праздником!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:25 /км | 22:30 |
|
29 мая 2023 г. в 20:03
Исправила результат в том же лесу))) в этот раз без потерь связи обошлось.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:42 /км | 38:44 |
|
20 мая 2023 г. в 19:16
Частично потерял телефон связь, отсюда и темп ниже реального и пауза((( расстроилась, но бежала уже до результата 5 км все равно, хотя по факту больше получилось. Первый опыт бега в этом лесу был, много спуска/подъемов, не учла.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 09:33 /км | 48:10 |
|
Елена добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Елена спасибо рады вам 🤝🤝🤝