31 янв 2023 г. в 20:53
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 06:55 /км | 01:11:28 |
|
27 янв 2023 г. в 7:37
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.74 км | 07:04 /км | 47:40 |
|
24 янв 2023 г. в 12:17
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.75 км | 06:50 /км | 46:10 |
|
22 янв 2023 г. в 17:07
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.93 км | 07:29 /км | 29:27 |
|
22 янв 2023 г. в 17:39
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 07:01 /км | 28:47 |
|
20 янв 2023 г. в 6:11
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 06:59 /км | 44:10 |
|
19 янв 2023 г. в 12:45
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.87 км | 06:33 /км | 45:05 |
|
17 янв 2023 г. в 14:54
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.76 км | 06:47 /км | 52:44 |
|
14 янв 2023 г. в 13:59
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 07:25 /км | 01:15:40 |
|
14 янв 2023 г. в 13:49
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 07:10 /км | 37:05 |
|
13 янв 2023 г. в 17:38
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 07:09 /км | 37:32 |
|
12 янв 2023 г. в 20:51
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.66 км | 06:58 /км | 53:29 |
|
10 янв 2023 г. в 20:52
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.68 км | 07:16 /км | 55:51 |
|
6 янв 2023 г. в 20:44
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.39 км | 07:28 /км | 01:17:46 |
|
4 янв 2023 г. в 19:49
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 08:02 /км | 50:50 |
|
3 янв 2023 г. в 19:15
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 08:01 /км | 50:23 |
|
2 янв 2023 г. в 11:18
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.58 км | 07:24 /км | 48:42 |
|
1 янв 2023 г. в 16:41
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 07:25 /км | 32:14 |
|
