Шендриков Евгений
| 1 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Перербург |
| Возраст: | 39 |
| Активности: | 11 (100.31 км.) |
| События: | 1 |
28 июн в 21:48:52
Вот и мои 100км за июнь. Было сложно. Не тренировался полтора года, прежние результаты конечно не вернул, но сформировал заново привычку бегать. Пробежал 3 по 15 км. Пробежал 10км в горах. Жду медальку, хотя главное это наслаждаться самим процессом, а не ждать итога. Всем раннерам бегунам жозникам желаю достижения поставленных целей.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:56 /км | 01:29:19 |
|
26 июн в 0:15:17
Что делать если ты прошёл по городу 13км? Подвесить плечевую сумку на ремень. Подкрепиться Кока-Колой (это не реклама, опасаюсь стать сильно здоровым от бега, вот и приходится для баланса пить всякую дрянь (вкусную)) и пробежать ещё 8 км...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:42 /км | 45:47 |
|
22 июн в 11:11:27
Жарко. Ветрено. Кайфово.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:17 /км | 01:03:36 |
|
21 июн в 22:39:21
Бег в гору в горах против ветра да ещё на солнцепёке в трекинговых кроссах.. на этом мои оправдания закончились
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 05:16 /км | 05:23 |
|
14 июн в 19:51:57
Секунда в секунду, как и в прошлый забег. Стабильность - признак мастерства, или стагнации..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:52 /км | 01:28:16 |
|
Евгений, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
10 июн в 0:45:30
Вот теперь Питер похож на Питер. Дождь, сильный порывистый ветер. А что вы хотели? Июнь! Фото вчерашнее, у меня был отдых...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:52 /км | 01:28:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
6 июн в 15:36:57
Ливень, гроза, град, штормовой ветер...все это обешал МЧС. В итоге +25 в тени, на открытом солнцу пространстве, вероятно, под 40. Ливнем тек пот, а ветер хоть и приятно обдувал, но сильно замедлилял и вынуждал тратить весьма больше сил...ну и ладно, показатели скорости падают, зато суммарная дистанция растёт...таков путь в этом месяце.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:02 /км | 01:00:34 |
|
4 июн в 18:54:14
Одно из лучших мест в городе для пробежек, таврический сад. Не слишком людно, прохладно в тенистых аллеях, живописный пейзаж, а если устали - можно прилечь позагорать прямо на газон, никто не осудит.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:50 /км | 35:11 |
|
Евгений, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Вам точно у нас понравится 😊
3 июн в 22:01:52
Не тренировался почти 2 года. Когда то за лето хотел пробежать все парки СПБ. И вот я тут..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:44 /км | 57:38 |
|
Евгений добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
3 июн в 0:44:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:59 /км | 36:10 |
|
Евгений, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
3 июн в 0:44:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 05:47 /км | 23:17 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Загрузка...