5 окт 2023 в 9:01:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:17 /км | 37:46 |
|
4 окт 2023 в 14:15:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:07 /км | 30:46 |
|
4 окт 2023 в 14:15:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.07 км | 06:35 /км | 07:03 |
|
26 сен 2023 в 0:31:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:24 /км | 38:29 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
25 сен 2023 в 0:11:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 07:05 /км | 25:01 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 сен 2023 в 0:50:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 06:18 /км | 13:22 |
|
19 сен 2023 в 20:36:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:12 /км | 31:49 |
|
19 сен 2023 в 7:30:25
Лайт:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 05:53 /км | 06:08 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 сен 2023 в 10:18:03
Кросс нации, вторая трасса в г.Снежногорск Мурманская область
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.75 км | 06:05 /км | 22:51 |
|
16 сен 2023 в 13:32:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.95 км | 06:20 /км | 50:25 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 сен 2023 в 20:49:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:47 /км | 34:01 |
|
12 сен 2023 в 22:28:57
После работы бежится как-то по особенному:)всем легких ног:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:50 /км | 47:57 |
|
9 сен 2023 в 22:10:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 09:01 /км | 44:42 |
|
7 сен 2023 в 21:33:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 06:50 /км | 39:44 |
|
6 сен 2023 в 21:24:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:06 /км | 14:12 |
|
5 сен 2023 в 21:34:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 07:06 /км | 47:26 |
|
30 июл 2023 в 21:21:59
С днем ВМФ, ребята:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 07:05 /км | 47:21 |
|
29 июл 2023 в 14:55:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 06:34 /км | 41:27 |
|
27 июл 2023 в 21:41:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 06:44 /км | 41:12 |
|
26 июл 2023 в 22:36:03
Кардио перед силовой тренировкой💋
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.23 км | 06:50 /км | 08:25 |
|
25 июл 2023 в 21:49:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 06:45 /км | 41:23 |
|
6 мая 2023 в 20:16:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.19 км | 07:09 /км | 01:20:09 |
|
18 апр 2023 в 21:02:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 06:21 /км | 12:58 |
|
18 апр 2023 в 20:43:32
Всем легких стартов:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 06:48 /км | 55:13 |
|
16 апр 2023 в 14:54:34
Пасхальный забег:)с праздником всех бегунов:)😊🐇🥚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:56 /км | 45:12 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 апр 2023 в 13:48:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 07:09 /км | 32:15 |
|
13 апр 2023 в 19:39:35
Всем легких четверговых ног и отличного настроения!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:53 /км | 48:21 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 апр 2023 в 15:34:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 06:51 /км | 21:03 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 апр 2023 в 12:15:16
Разминка субботняя перед кардио
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.31 км | 06:51 /км | 08:59 |
|
6 апр 2023 в 20:26:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 06:52 /км | 43:33 |
|
4 апр 2023 в 21:40:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 07:13 /км | 44:44 |
|
30 мар 2023 в 16:28:49
Всем легких ног!!!!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 07:21 /км | 45:00 |
|
29 мар 2023 в 17:16:33
Отличного всем бега!!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.48 км | 07:38 /км | 01:27:38 |
|
Степанида вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🤝
23 мар 2023 в 20:33:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 07:06 /км | 57:24 |
|
Степанида, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
21 мар 2023 в 21:56:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 07:27 /км | 45:45 |
|
19 мар 2023 в 14:10:56
С днем рождения меня:))))))))) мои первые 7 км.:))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 07:11 /км | 50:40 |
|
16 мар 2023 в 20:44:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 07:04 /км | 35:54 |
|
15 мар 2023 в 21:18:31
Сегодня старалась снизить пульс, получилось))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 07:11 /км | 46:58 |
|
13 мар 2023 в 19:38:39
Вечерняя, послеработняя, в зале🫠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 06:44 /км | 41:58 |
|
12 мар 2023 в 14:04:00
Сегодня не знаю, почему бежалось не комфортно, грешу на стельки, засунула на пробу:( завтра контрольно пробегу еще раз без них🤔
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 06:45 /км | 23:44 |
|
10 мар 2023 в 21:27:22
Мои первые 6км.:)я собой горжусь🤪😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 06:45 /км | 41:04 |
|
И это только начало!!! Потом будет 7 км...и дальше по возрастающей! Удачи!
8 мар 2023 в 12:30:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 07:19 /км | 29:54 |
|
6 мар 2023 в 21:16:55
Сегодня бегать было как-то легче, чем на дорожке:)))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 06:59 /км | 40:06 |
|
4 мар 2023 в 19:25:11
Всем легких пробежек🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.22 км | 07:43 /км | 24:54 |
|
3 мар 2023 в 19:28:38
Плюс моей работы: есть свой мини спорт-зал:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 07:25 /км | 24:58 |
|
1 мар 2023 в 20:09:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 07:23 /км | 22:59 |
|
Загрузка...