👟 7 дней Бега с 24.07 по 30.07

👟 7 дней Бега с 24.07 по 30.07

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

👟 7 дней Бега с 24.07 по 30.07 Завершен
Регистрация:
с 17.07.2023 00:00 по 24.07.2023 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 24.07.2023 00:00 по 30.07.2023 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция: Уровни сложности:
ПервыйРаз: 7 км
Начинающий: 21 км
Любитель: 42 км
Профи: 70 км
Элита: 105 км

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количества км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Стандарт + Гравировка
Майка
Футболка
Стандарт+Майка
Стандарт+Футболка
Полный с Майкой
Полный с Футболкой
VIP

Регистрируйся и стартуй

👟 7 дней Бега с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024
🦵 Полумарафон (21.1 км) с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024

Что почитать

Лента событий

30 июл 2023 в 23:11:46
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:35 /км 56:02  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Перкова Мария
30 июл 2023 в 23:11:09
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.19 км 05:59 /км 31:06  Загрузка от 29.07.2023 00:00:00 Перкова Мария
30 июл 2023 в 23:00:34
Седьмой день 7-дневного забега, воскресенье, 30 июля. Вечерняя пробежка, завершающая эту беговую неделю.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.01 км 07:27 /км 59:46  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Макарова Юлия
30 июл 2023 в 22:07:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 07:07 /км 35:44  Загрузка от 26.07.2023 00:00:00 Куцевалов Ярослав
30 июл 2023 в 21:36:58
Зачем идти до дома, если можно бежать))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 04:35 /км 04:38  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Калашнев Денис
30 июл 2023 в 21:21:59
С днем ВМФ, ребята:)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.67 км 07:05 /км 47:21  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Ивануна Степанида
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:21 /км 32:16  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Закалдаев Владислав
Красава👍
30 июл 2023 в 20:45:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 05:34 /км 16:44  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Камиль Еникеев
30 июл 2023 в 20:42:43
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.32 км 06:41 /км 02:29:21  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Карманов Сергей
30 июл 2023 в 20:24:09
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.33 км 07:01 /км 51:30  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Муллаярова Наталья
30 июл 2023 в 20:23:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.19 км 07:03 /км 01:11:54  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Муллаярова Наталья
30 июл 2023 в 20:04:59
Ну всё, финиш по забегу, я смогла ;)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.08 км 06:36 /км 26:58  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Бондарева Ольга
30 июл 2023 в 20:01:29
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.13 км 05:40 /км 17:46  Загрузка от 28.07.2023 00:00:00 Ховрах Олег
30 июл 2023 в 20:00:13
Вечерняя пробежка с женой
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.30 км 05:31 /км 29:18  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Ховрах Олег
30 июл 2023 в 19:54:23
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.45 км 06:51 /км 09:56  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Арканова Светлана
30 июл 2023 в 19:41:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.40 км 05:40 /км 30:38  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Селезнева Мария
30 июл 2023 в 19:35:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.10 км 06:00 /км 30:36  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Еремина Наталия
30 июл 2023 в 19:28:45
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.46 км 06:57 /км 17:07  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Суворова Анна
30 июл 2023 в 19:21:33
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.22 км 06:48 /км 02:24:23  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Суворова Анна
30 июл 2023 в 19:08:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.22 км 06:03 /км 01:01:59  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Матюшечкин Андрей
Загрузка...