Эволюция. 3 этап: Прогресс с 08.07 по 14.07

Эволюция. 3 этап: Прогресс с 08.07 по 14.07

Брось вызов своей выносливости, уверенно покори 3 этап “Эволюции” и подними планку своих достижений! 💪🏻

Эволюция. 3 этап: Прогресс с 08.07 по 14.07 Завершен
Регистрация:
с 01.07.2024 00:00 по 08.07.2024 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 08.07.2024 00:00 по 14.07.2024 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция: Уровни сложности:
Первый раз: 21 км
Новичок: 28 км
Любитель: 56 км
Профи: 112 км

Уолт Дисней однажды сказал: "Прогресс – это возможность, спрятанная в каждой трудности.

На этапе Прогресс вы сможете ощутить, что ваше тело способно работать еще сильнее, мощнее и эффективнее. Здесь начинается рост результатов и открываются новые, ранее скрытые возможности.

Вы готовы узнать, на что способны, проявив сознательное усилие воли?

🏃‍♂️ Приглашаем вас преодолеть новые границы: выберите желаемый уровень сложности:

Первый раз: 21 км - 3 км в день
Новичок: 28 км - 4 км в день
Любитель: 56 км - 8 км в день
Профи: 112 км - 16 км в день

👟 Забег доступен для всех, кто пробежал 1 и 2 этапы, независимо от подготовки и выбранного уровня сложности – важны лишь ваш железный характер и стремление к прогрессу!

Продолжайте свой путь беговой эволюции с уверенностью в своих силах и возможностях. Этот этап поможет вам приобрести новый опыт и достичь еще больших результатов!

🌐 Формат: участвовать можно из любой точки мира

🔥 На этапе "Прогресс" у вас есть неограниченное количество попыток, чтобы улучшить свой результат и достичь новых высот.
💪🏻 Соревнуйтесь с другими участниками и устанавливайте новые рекорды.
🏅Вы также можете заказать себе яркую атрибутику: медаль с персональной гравировкой и стильную футболку.

Не забудьте делиться своим прогрессом в социальных сетях, используя хештеги:

#worldrun_online
#evolution
#эволюция

Правила

1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега

Варианты участия

Минимальный
Базовый
Стандарт (Базовый + Медаль)
Полный (Стандарт + Гравировка)
Футболка (Базовый + Футболка)
Стандарт + Футболка
VIP (Всё включено)

Регистрируйся и стартуй

Эволюция. 3 этап: Прогресс с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024
Эволюция. 4 этап: Эволюция с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024
Эволюция. 2 этап: Развитие с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024
Эволюция. 1 этап: Начало с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024

Что почитать

Лента событий

Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 06:00 /км 30:11  Загрузка от 14.07.2024 00:00:00 Вахнин Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.59 км 07:22 /км 02:31:45  Загрузка от 14.07.2024 00:00:00 Виноградова Светлана
Несостоявшаяся интервальная :( уже на 3 быстром отрезке поплохело, отдых не помогал, закончила медленным бегом
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.92 км 07:08 /км 35:10  Загрузка от 14.07.2024 00:00:00 Кузьмина Светлана
14 июл в 15:49:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
25.01 км 04:44 /км 01:58:33
14 июл в 15:48:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.21 км 04:16 /км 01:00:49
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.52 км 06:40 /км 16:49  Загрузка от 13.07.2024 00:00:00 Виноградова Светлана
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.60 км 05:44 /км 01:12:24  Загрузка от 13.07.2024 00:00:00 Родионов Алексей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 08:16 /км 49:40  Загрузка от 13.07.2024 00:00:00 Олейник Виталий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:19 /км 01:03:30  Загрузка от 13.07.2024 00:00:00 Вахнин Вячеслав
13 июл в 9:17:45
Всем доброго утра, хорошего дня, и настроения!:)😊😉☺️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.50 км 05:57 /км 20:51  Загрузка от 11.07.2024 00:00:00 Мосин Андрей
12 июл в 23:25:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.01 км 07:07 /км 02:08:27  Загрузка от 12.07.2024 00:00:00 Сидорова Жанна
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.70 км 07:51 /км 01:39:44  Загрузка от 12.07.2024 00:00:00 Виноградова Светлана
12 июл в 22:02:11
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.01 км 07:20 /км 44:06  Загрузка от 12.07.2024 00:00:00 Разумова Лилия
Почерепашила под дождем
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.80 км 07:55 /км 53:55  Загрузка от 12.07.2024 00:00:00 Кузьмина Светлана
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 08:18 /км 25:00  Загрузка от 12.07.2024 00:00:00 Олейник Виталий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.01 км 05:55 /км 01:17:08  Загрузка от 12.07.2024 00:00:00 Родионов Алексей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.49 км 05:16 /км 55:19  Загрузка от 12.07.2024 00:00:00 Рыбокитова Татьяна
12 июл в 11:46:51
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:21 /км 53:37
Эволюция 3. День 3: кросс 5км
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.18 км 05:27 /км 28:19  Загрузка от 11.07.2024 00:00:00 Ничкова Наталья
11 июл в 20:35:03
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 07:15 /км 36:23  Загрузка от 11.07.2024 00:00:00 Разумова Лилия
Загрузка...