👟 7 дней Бега с 18.11 по 24.11

👟 7 дней Бега с 18.11 по 24.11

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

👟 7 дней Бега с 18.11 по 24.11 Завершен
Регистрация:
с 11.11.2024 00:00 по 18.11.2024 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 18.11.2024 00:00 по 24.11.2024 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция: Уровни сложности:
Первый Раз: 7 км
Начинающий: 21 км
Любитель: 42 км
Профи: 70 км
Элита: 105 км

😱МЕДАЛЬ всего за 690 руб

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количество км в неделю.
5 уровней сложности: от 7 до 105 км в неделю
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Стандарт + Гравировка
Майка
Футболка
Полный с Футболкой
Стандарт+Майка
Полный с Майкой
Стандарт+Футболка
VIP

Регистрируйся и стартуй

👟 7 дней Бега с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024
🦵 Полумарафон (21.1 км) с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024

Что почитать

Лента событий

Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 06:00 /км 18:01  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Терешкова Мария
24 ноя в 23:25:26
Дистанция-24,45; Время-02:53:20; Темп-07:06
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
24.45 км 07:05 /км 02:53:20  Загрузка от 22.11.2024 00:00:00 Рожнова Любовь
У вас темп пляшет, вы что болеете?
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.26 км 06:26 /км 46:43  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Балдин Александр
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.14 км 07:09 /км 08:10  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Абдюшева Гульнара
24 ноя в 23:01:46
Дистанция-6,01; Время-00:42:00; Темп-07:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.01 км 06:59 /км 42:00  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Рожнова Любовь
Мне бы так по воздуху летать. Молодцы. Так держать 🙌🙌🙌🙌с 39 на 22 место за сутки прыгнули мощно. Прямо мощь легкой атлетики!!!
24 ноя в 22:54:32
Дистанция- 7,34; Время-7,34; Темп-05,46
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.34 км 05:45 /км 42:14  Загрузка от 23.11.2024 00:00:00 Рожнова Любовь
Воскресенье 24.11😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.92 км 05:35 /км 02:02:32  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Васильева Ирина
Считаю , что это мой 1й забег.. 7 дней бега..23,6км..кто-то скажет:-пфф... Но! Благодаря WR! мы встаём с дивана! И идём к цели👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.34 км 07:33 /км 32:49  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Поливанова Ирина
24 ноя в 20:19:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.14 км 06:27 /км 20:17  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Пушакова Юлия
24 ноя в 19:59:41
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
8.12 км 06:11 /км 50:20  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Нарыков Олег
24 ноя в 19:58:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.00 км 07:34 /км 07:34  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Нарыков Олег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.13 км 07:08 /км 50:56  Загрузка от 23.11.2024 00:00:00 Черняева Екатерина
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.80 км 07:31 /км 51:12  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Черняева Екатерина
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.44 км 05:39 /км 59:07
24 ноя в 16:55:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.34 км 07:19 /км 53:46  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Пладес Мария
Ох и тяжело дается втягивание в зиму:) То легко оденешься- "холодовую" схватишь, то слишком тепло и "варишься". Еще и гололед непрекращающийся:) Хорошо хоть солнышко показали!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 07:32 /км 01:15:43  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Старковская Яна
Суббота 23.11😊
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
20.24 км 05:28 /км 01:50:51  Загрузка от 23.11.2024 00:00:00 Васильева Ирина
Пятница 22.11
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
21.03 км 05:32 /км 01:56:24  Загрузка от 22.11.2024 00:00:00 Васильева Ирина
24 ноя в 11:23:28
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.10 км 07:20 /км 01:14:09  Загрузка от 24.11.2024 00:00:00 Дерябина Юлия
24 ноя в 11:21:22
Дистанция-9,67; Время-01:16:50; Темп-07,57
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.67 км 07:56 /км 01:16:50  Загрузка от 21.11.2024 00:00:00 Рожнова Любовь
Загрузка...