Все пробежки пользователя Шадькова Дарья
11 июл в 23:16:28
Сегодня отмерила 4,4 км. Пока бежала в памяти всплыл инцидент почти годичной давности и чтобы избежать повторения, разум с трудом согласовал с характером остановку, с учётом достижения 4,5 км в субботу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 08:21 /км | 36:45 |
|
Частухин Андрей
А что случилось год назад? Травма?
Шадькова Дарья
Да. Так получилось. Но, всему своё время, скоро все показатели придут норму💪😁
Частухин Андрей
Ну вот, печаль беда. Здоровья!
Шадькова Дарья
Благодарю. И вам здоровья и лёгких ног на дистанциях!
10 июл в 22:54:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 08:15 /км | 24:56 |
|
8 июл в 22:34:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 07:54 /км | 19:55 |
|
3 июл в 22:09:20
Первый день после больничного дался конечно сложно. Постепенно с вашей мотивацией возвращаюсь в форму.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 07:48 /км | 10:56 |
|
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь в клуб любителей бега Санкт - Петербурга и Ленобласти - " Питерские львы"😉🏃♂🦁🏃♀🤝🔥✍ worldrun.online
Загрузка...