Все пробежки пользователя Безруков Евгений

Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.12 км 05:30 /км 01:17:44  Загрузка от 21.11.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Полумарафончик, бежал по снегу в комфортном темпе, сам себя не подгонял.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.31 км 05:53 /км 02:05:26  Загрузка от 09.11.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Бежал 5:20, забыл выключить трекинг ..
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.36 км 05:40 /км 01:21:36  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Первая пробежка после марафона. Сил ещё нет, не восстановился.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.11 км 05:54 /км 01:23:20  Загрузка от 08.08.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Марафон 2024. Приложение немного сглючило на телефоне и показало неверный результат. На медальке 3:37:38. Пробежал легко, цель была 3:30. Три четверти дистанции держал темп, но под конец силы кончились и темп просел. Как не старался не мог ускориться. Видимо недостаточно тренировался, на следующий год исправлюсь!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
42.49 км 05:05 /км 03:36:26  Загрузка от 03.08.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Поздравляю! Отличные результаты!
Спасибо! Я старался)
Единственная тренировка за неделю перед марафоном. Бежал мало и супер медленно, набираю силы/)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.34 км 05:44 /км 36:25  Загрузка от 31.07.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Long Run Завершающая тренировка перед марафоном. Теперь неделю отдыхаю, набираюсь сил)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.23 км 04:55 /км 01:39:31  Загрузка от 28.07.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Сегодня попробовал новые кроссовки с карбоном. Li-Ning. Брал для марафона. Просто пушка! Выбегал на пробежку уставший, но поставил сразу три личных рекорда. Первый км с темпом быстрее 4 мин, 5 км темп 4:28, 10 км темп 4:42. По ощущениям жёсткие, но пружинят здорово шаг сам собой длинные стал. Пульс на финише 150.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.73 км 04:44 /км 50:52  Загрузка от 25.07.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Первый марафон в этом году. Готовлюсь к SIM и Solo Race. Поставил личный рекорд! ))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
42.20 км 05:37 /км 03:57:14  Загрузка от 21.07.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Бежал медленно, после дождей большая влажность
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.64 км 05:29 /км 01:58:50  Загрузка от 18.07.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Жарко, бежал спокойно.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.31 км 05:22 /км 01:54:23  Загрузка от 13.07.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Эххх секунды до целевого темпа не хватило)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.00 км 04:46 /км 01:06:49  Загрузка от 09.07.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Почему-то тяжело сегодня бежалось(
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.60 км 05:25 /км 01:19:14  Загрузка от 05.07.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.00 км 04:58 /км 01:09:34  Загрузка от 03.07.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.70 км 05:11 /км 01:31:47  Загрузка от 26.06.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Жарко и душно после дождя. Бежал медленно но все равно тяжело
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.36 км 05:30 /км 01:57:36  Загрузка от 23.06.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Уффф)) забегался!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 04:58 /км 01:44:59  Загрузка от 18.06.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Жарко и душно после дождя
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.04 км 05:28 /км 01:16:47  Загрузка от 07.06.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.00 км 04:55 /км 01:09:03  Загрузка от 05.06.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Сегодня холодно, было очень лень бежать. Вот и результат так себе...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.08 км 05:31 /км 01:17:43  Загрузка от 24.05.2024 00:00:00 Безруков Евгений
Загрузка...