Зайдуллин Ишмурат
1358
Профи - 400 км
Активностей: 57
500 км из 400 км (125 %)
Общее время: 51ч 51м 45с
31 окт 2023 в 16:43:00
На родник в магазин
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
27.03 км 06:37 /км 02:59:14  Загрузка от 31.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
30 окт 2023 в 12:45:02
С работы в офис поликлиника, вокзал
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
23.25 км 05:49 /км 02:15:16  Загрузка от 30.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
29 окт 2023 в 22:30:17
На работу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.60 км 06:36 /км 17:10  Загрузка от 29.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
29 окт 2023 в 9:16:30
На работу.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.81 км 06:12 /км 11:15  Загрузка от 28.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
28 окт 2023 в 6:02:16
От буфета до работы.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.81 км 06:12 /км 11:15  Загрузка от 28.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
27 окт 2023 в 16:53:26
В магазин
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.63 км 06:10 /км 22:26  Загрузка от 27.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
27 окт 2023 в 12:57:48
На Кутукай и родники
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
24.69 км 06:29 /км 02:40:12  Загрузка от 27.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
26 окт 2023 в 8:41:32
С работы на вокзал
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.27 км 06:28 /км 01:06:27  Загрузка от 26.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
26 окт 2023 в 8:39:23
На работе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.96 км 05:58 /км 17:42  Загрузка от 26.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
25 окт 2023 в 14:48:16
С вокзала на работу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.78 км 06:01 /км 01:04:52  Загрузка от 25.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
25 окт 2023 в 0:19:06
С работы до дома
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
43.84 км 06:30 /км 04:45:12  Загрузка от 24.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
С работы домой за 5 часов,ты просто молодец...
24 окт 2023 в 14:52:39
На работе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.49 км 06:58 /км 10:23  Загрузка от 24.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
24 окт 2023 в 14:51:24
На работе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.34 км 06:56 /км 37:06  Загрузка от 24.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
24 окт 2023 в 5:49:32
От проходной.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.72 км 06:03 /км 10:26  Загрузка от 24.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
24 окт 2023 в 5:46:54
До Ташбулатово.(под дождём)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.28 км 06:02 /км 25:52  Загрузка от 24.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
23 окт 2023 в 12:37:44
Пробежка на родник с забегом на каменный круг
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.18 км 06:39 /км 01:07:49  Загрузка от 23.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
22 окт 2023 в 11:28:53
Поход в магазин
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.66 км 06:20 /км 23:14  Загрузка от 22.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
22 окт 2023 в 6:51:52
С работы на вокзал.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.41 км 06:00 /км 38:28  Загрузка от 22.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
21 окт 2023 в 16:49:38
С вокзала на работу по лужам и дождю
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.51 км 07:36 /км 49:30  Загрузка от 21.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
21 окт 2023 в 8:22:52
Соты,,5 вёрст и на вокзал.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.42 км 05:22 /км 01:22:53  Загрузка от 21.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
👍 5 верст три раза😄
20 окт 2023 в 19:41:34
С работы до Соты
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.90 км 05:58 /км 01:17:04  Загрузка от 20.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
20 окт 2023 в 12:48:41
На работе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:26 /км 32:13  Загрузка от 20.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
20 окт 2023 в 5:51:37
С буфета до работы.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.80 км 05:57 /км 10:44  Загрузка от 20.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
20 окт 2023 в 5:49:54
До ст. Ташбулатово.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.45 км 05:56 /км 01:02:07  Загрузка от 20.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
19 окт 2023 в 18:13:36
До магазина и обратно.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.54 км 05:57 /км 21:07  Загрузка от 19.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
18 окт 2023 в 9:25:10
С работы за спец одеждой и на вокзал.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.17 км 05:45 /км 01:04:15  Загрузка от 18.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
18 окт 2023 в 9:22:14
На работе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.40 км 06:49 /км 23:12  Загрузка от 18.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
17 окт 2023 в 17:21:11
С вокзала на работу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.62 км 06:12 /км 01:05:58  Загрузка от 17.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
17 окт 2023 в 9:34:15
На работе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.58 км 07:47 /км 20:06  Загрузка от 16.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
16 окт 2023 в 9:42:09
От проходной до работы.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.65 км 06:43 /км 11:05  Загрузка от 16.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
16 окт 2023 в 9:39:16
От дома до Ташбулатово.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.04 км 05:52 /км 06:07  Загрузка от 16.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
15 окт 2023 в 16:03:35
Тренировка ко дню отца.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
36.20 км 06:09 /км 03:42:40  Загрузка от 15.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
Ишмурат, замечательный результат🔥👏👏👏
Спасибо большое!
14 окт 2023 в 9:23:10
С работы на 5 вёрст, зелёный рынок и вокзал.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.69 км 05:26 /км 01:57:58  Загрузка от 14.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
13 окт 2023 в 17:49:09
На работу.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.22 км 05:57 /км 48:59  Загрузка от 13.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
13 окт 2023 в 17:46:14
До сковородки от вокзала.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.89 км 06:18 /км 18:13  Загрузка от 13.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
13 окт 2023 в 1:17:14
Утренняя тренировка..
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.14 км 07:10 /км 01:12:41  Загрузка от 11.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
12 окт 2023 в 19:41:30
С работы
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.72 км 06:54 /км 11:53  Загрузка от 12.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
12 окт 2023 в 16:38:00
На работе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.66 км 06:40 /км 31:08  Загрузка от 12.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
12 окт 2023 в 16:36:21
На работу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.50 км 06:04 /км 09:06  Загрузка от 12.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
10 окт 2023 в 20:00:22
До Биккулово и обратно.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.75 км 05:54 /км 01:33:09  Загрузка от 10.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
10 окт 2023 в 7:07:20
С работы на вокзал.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.18 км 05:48 /км 41:41  Загрузка от 10.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
10 окт 2023 в 4:27:49
На работе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.44 км 07:04 /км 24:20  Загрузка от 10.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
9 окт 2023 в 16:54:31
С вокзала на работу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.46 км 06:24 /км 41:27  Загрузка от 09.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
9 окт 2023 в 5:47:03
С работы
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.03 км 06:22 /км 01:16:43  Загрузка от 08.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
8 окт 2023 в 16:24:24
На работе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.04 км 06:28 /км 13:12  Загрузка от 08.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
8 окт 2023 в 6:35:11
От цем завода до работы.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.92 км 05:47 /км 01:20:42  Загрузка от 08.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
7 окт 2023 в 9:54:18
От зелёного рынка до светофора к Сотам и на 5 вёрст.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.38 км 05:24 /км 01:12:18  Загрузка от 07.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
6 окт 2023 в 12:09:11
Пробежка до магазина.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.66 км 05:51 /км 56:40  Загрузка от 06.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
6 окт 2023 в 8:31:16
С работы в цветочный магазин и на вокзал.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.86 км 05:45 /км 45:19  Загрузка от 06.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
6 окт 2023 в 5:24:23
Повторно: с вокзала на работу.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.26 км 06:06 /км 38:15  Загрузка от 05.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
6 окт 2023 в 5:19:05
На работе.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.08 км 07:10 /км 22:07  Загрузка от 06.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
5 окт 2023 в 7:45:27
С работы.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.49 км 07:22 /км 01:02:39  Загрузка от 04.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
5 окт 2023 в 7:43:19
На работе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.24 км 07:54 /км 09:48  Загрузка от 04.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
4 окт 2023 в 10:23:20
От цем завода на работу.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.51 км 06:10 /км 40:09  Загрузка от 04.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
3 окт 2023 в 22:28:15
Восстановление...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.50 км 07:20 /км 47:41  Загрузка от 03.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
2 окт 2023 в 9:07:28
С работы на вокзал.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.76 км 05:41 /км 44:13  Загрузка от 02.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат
2 окт 2023 в 3:48:43
На работу с вокзала.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.59 км 06:03 /км 58:04  Загрузка от 01.10.2023 00:00:00 Зайдуллин Ишмурат