2036
Первый раз - 50 км
25 сен в 15:19:33
+4, ощущается как -1🤪 Режим "Утепление" активирован, и уже видимо бесповоротно🥶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.17 км | 06:30 /км | 27:07 |
|
Анзор Анзорович
Екатерина, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
23 сен в 20:46:52
На улице что-то нереальное🌧💨🌬 Решила, что дорожка сегодня лучший вариант, хоть и скорость врëт она сильно. 🙃
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.65 км | 08:43 /км | 40:36 |
|
21 сен в 22:55:40
Пробежала 3 на Ночном забеге.
Дождик, лужи, ветерок, +9, на часах 21.30, фонарики😁Ну и человек 500 беганутых😆
Задача была пробежать за 17мин. Пробежала за 16.45. Результатом довольна. Нооо, если бы не шнурки!! 🤬 пробежала бы еще лучше! Шнурки намокли и начали развязываться! 4 раза!!! 4!!! Выводы сделаны! 😠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.98 км | 05:37 /км | 16:45 |
|
Отличный результат, у меня гораздо скромнее, 😊 минуты так на 3
Ты же недавно начала бегать? Год назад, когда только начала я бегать, 3км пробежала за 18.55😉 2 минутки прибавила😅
Начал*
Да недавно , 19,50 пробежал
Шнурки на 2 узла) тоже была такая проблема
20 сен в 12:39:06
Сегодня похолодало🙃Шапку уже хочется надеть😞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:47 /км | 33:56 |
|
17 сен в 12:50:31
Пытаюсь утихомирить свой пульс. Сегодня бежала медленно,иногда на шаг переходила, чтобы пульс хотя бы выше 150 не поднимался🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 07:14 /км | 42:02 |
|
Что ещё для счастья нужно 😀 . Пару км и улыбка на лице 🤩
Ии чтоб телефон был заряжен😅
15 сен в 16:34:31
Проболела 10 дней! Сегодня уже не выдержала, очень хотелось побегать, хотя знаю, что мне это еще может аукнуться🙃 Набегать 50км в этом месяце уже не успею. 😞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:53 /км | 20:45 |
|
2 сен в 21:02:31
На Ямале похолодало. Начался квест- "что надеть на пробежку" 😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 07:06 /км | 44:03 |
|
Это точное , поэтому под виадуком с машиной удобно, 😅 там комплект одежды лежит, да и от дождя можно спрятаться 🤣
Тааакк, ну хватит хвастаться😅 я завидую🤣 Хотя при таком раскладе, учитывая, что я бегаю возле дома, я могу вернуться домой и переодеться😅
начинаем доверять людям и вешаем ветровку в месте финиша, чтобы по окончанию сразу утеплиться))
😅 место финиша-подъезд моего дома😅 а иногда и квартира, когда хватает сил по ступенькам забежать😄