Все пробежки пользователя Никишов Дмитрий
6 авг 2022 г. в 10:15
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 04:58 /км | 25:06 |
|
4 авг 2022 г. в 7:29
Morning Run_35 мин. во 2ой пульсовой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 04:52 /км | 35:02 |
|
3 авг 2022 г. в 8:46
Morning Run_45мин в 1ой пульсовой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.95 км | 05:40 /км | 45:02 |
|
Вот это темп в первой!!! Здорово!
Благодарю. Подготовка к марафону
2 авг 2022 г. в 9:38
Morning Run_ 10(1ая)-25(3я)-20(1ая)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 05:19 /км | 55:06 |
|
28 июл 2022 г. в 9:36
Morning Run_87 мин во 2й зоне
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.91 км | 05:24 /км | 01:36:58 |
|
26 июл 2022 г. в 9:15
Morning Run_ 180 мин в гору в 1ой пульсовой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.21 км | 07:45 /км | 03:00:02 |
|
25 июл 2022 г. в 9:47
Morning Run_интервалы 2*43-10 в 3й пульсовой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.68 км | 05:31 /км | 02:05:15 |
|
Отличная динамика на низком пульсе! Удачи!
23 июл 2022 г. в 12:20
Morning Run_75 мин. в 1ой пульсовой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.56 км | 07:11 /км | 01:15:54 |
|
22 июл 2022 г. в 11:58
Morning Run_Заминка 21мин в 1ой зоне
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 06:31 /км | 21:02 |
|
22 июл 2022 г. в 11:55
Morning Run_ фартлек 10*30сек-30сек (4/4)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.79 км | 05:32 /км | 09:56 |
|
22 июл 2022 г. в 11:51
Morning Run_ фартлек 10*30сек-30сек (3/4)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.87 км | 05:17 /км | 09:54 |
|
22 июл 2022 г. в 11:48
Morning Run_ фартлек 10*30сек-30сек (2/4)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.87 км | 05:19 /км | 09:57 |
|
22 июл 2022 г. в 11:44
Morning Run_Разминка 10мин_ фартлек 10*30сек-30сек (1/4)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 05:18 /км | 19:27 |
|
21 июл 2022 г. в 11:26
Morning Run_интервалы 2*27-6
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:24 /км | 01:05:01 |
|
19 июл 2022 г. в 10:47
Morning Run_в гору
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 07:08 /км | 01:15:04 |
|
Воля!
18 июл 2022 г. в 9:51
Morning Run_интервалы 2*33-10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.65 км | 05:33 /км | 01:43:38 |
|
16 июл 2022 г. в 10:09
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 04:20 /км | 04:23 |
|
16 июл 2022 г. в 10:04
Morning Run: 70мин в 1ой зоне
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.86 км | 05:54 /км | 01:10:05 |
|
Дмитрий, общий рейтинг - НИОЧЁМ !!!
Ну, НЕМОГУЯ одновременно быть в 5 местах !!!
Алексей вы точно мне написали? Я Вячеславу писал, что каждый забег у него дублируется 5ть раз
15 июл 2022 г. в 9:15
Morning Run_заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 06:42 /км | 13:38 |
|
15 июл 2022 г. в 9:11
Morning Run_69 мин. в 3й зоне
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 05:17 /км | 01:09:02 |
|
Загрузка...