1493
Первый раз - 50 км
2 июл в 20:32:12
Незапланированная вечерняя тренировка оказалась бегом в парке🌳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 07:10 /км | 41:36 |
|
2 июл в 9:35:46
Всем привет и хорошего дня! 🌞
После «7 дней бега» врываемся в ультра июль!
Сегодня была самая длинная пробежка на улице, ранее столько бегала только на дорожке (1раз).
Икры стали сильно забиваться на 12-м км. Пожалуй, все-таки поищу тренера по бегу😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.80 км | 06:25 /км | 01:35:02 |
|
Ракетище 🔥🔥🔥🚀🚀🚀