31 янв в 2:59:51
Звезды сошлись и тренировка по пульсу до 150 помогла Первый раз пробежать (осилить) Марафонскую дистанцию 42км🥳
Отличное начало сезона 2024г.🤙🏻
Балашиха бежит !!!🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.03 км | 06:53 /км | 04:49:28 |
|
Стариков Денис
👍🏻
Хаванский Сергей
Спасибо 🤝
27 янв в 9:58:30
5Верст Балашиха🤙🏻
+разминка 🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:31 /км | 55:21 |
|
26 янв в 21:05:46
Вялая разминка по рыхлому снегу 🏃♂️
Всех с Пятницей😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:46 /км | 57:49 |
|
23 янв в 23:43:08
Всем привет🖖🏻 Балашиха Бежит 🤙🏻🏃♂️
Сочинил несколько строк пока бегал:
В парке я бегу !
И под ноги не смотрю !
Снег летит и под кедами хрустит !
А я жирок сгоню !
И к ленту я схудну 😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 05:55 /км | 02:04:32 |
|
16 янв в 23:44:40
Не могу сидеть дома когда погода такая теплая -2🌨️🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.00 км | 06:27 /км | 02:22:03 |
|
16 янв в 1:41:14
Очередная пробежка перед сном!
Движение жизнь🏃♂️🫶🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:47 /км | 58:18 |
|