4 янв в 22:20:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 07:17 /км | 30:19 |
|
4 янв в 22:23:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 04:49 /км | 01:36:28 |
|
29 ноя 2023 в 10:02:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:28 /км | 13:26 |
|
29 ноя 2023 в 1:52:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:02 /км | 25:12 |
|
29 ноя 2023 в 1:53:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:05 /км | 30:26 |
|
29 ноя 2023 в 1:54:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:06 /км | 15:20 |
|
27 ноя 2023 в 15:29:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:00 /км | 01:40:02 |
|
20 ноя 2023 в 20:12:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.63 км | 06:14 /км | 01:12:34 |
|
16 ноя 2023 в 12:42:18
Планировал 21 км , но судорога дала понять, не сегодня, в итоге 10км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:59 /км | 49:53 |
|
16 ноя 2023 в 12:47:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 04:32 /км | 26:18 |
|
