0142
Профи - 70 км
7 окт 2023 г. в 12:44:27
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.04 км | 04:58 /км | 01:29:40 |
|
6 окт 2023 г. в 10:47:38
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.17 км | 05:23 /км | 01:16:21 |
|
Скучно, когда бежишь на низком пульсе и минималках (
5 окт 2023 г. в 13:34:21
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.27 км | 04:50 /км | 01:04:13 |
|
4 окт 2023 г. в 13:46:42
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.23 км | 04:59 /км | 01:06:06 |
|
4 окт 2023 г. в 7:11:19
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.32 км | 04:48 /км | 01:08:53 |
|
Такой темп даже еа ускорении 100 метров не смогу сделать😳
Это же интервалы были, у меня один из отрезков 2:49 был)
Нормально,со временем ты и по 2:30 будешь гонять)
Мне научиться бы со скоростью 5:30 хотя бы 100 метров пробегать 😆
Научишься)
2 окт 2023 г. в 11:42:29
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.32 км | 04:48 /км | 01:04:06 |
|
