1926
Новичок - 100 км
19 окт 2023 г. в 13:32:32
Я тащусь, мне становиться с каждым днем кайфовее и легче 🙌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 07:59 /км | 01:05:11 |
|
17 окт 2023 г. в 14:34:58
Сегодня была первая интервальная тренировка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 09:32 /км | 01:26:24 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 окт 2023 г. в 8:03:35
На этой пробежке была задача держать пульс , давалось тяжело
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.45 км | 09:27 /км | 01:19:57 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 окт 2023 г. в 8:04:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 08:08 /км | 50:27 |
|
5 окт 2023 г. в 15:18:39
Сегодня бегать ездила в Лужники
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.65 км | 07:05 /км | 40:04 |
|
4 окт 2023 г. в 9:44:43
Великолепно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 07:30 /км | 23:49 |
|
4 окт 2023 г. в 10:04:24
Сегодня тренировка была 40 мин - но это было больше про пульс а не про бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 09:17 /км | 40:02 |
|
