0224
ПервыйРаз - 7 км
18 июн 2023 г. в 18:13:47
7 день
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 06:10 /км | 06:10 |
|
17 июн 2023 г. в 19:01:28
6 день
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:14 /км | 06:22 |
|
16 июн 2023 г. в 19:17:12
5 день
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 05:52 /км | 05:52 |
|
15 июн 2023 г. в 18:22:01
4 день
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 06:15 /км | 06:15 |
|
14 июн 2023 г. в 18:16:21
3 день
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 06:06 /км | 06:10 |
|
13 июн 2023 г. в 18:48:52
2 день
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 06:32 /км | 06:32 |
|
Молодец. Продолжайте. Не насилуйте себя сильно. Спокойный бег, тоже хорош
12 июн 2023 г. в 19:17:20
1 день
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:57 /км | 06:01 |
|
Молодец. Не бросайте это дело. И не насилуйте себя. Медленный бег так же хорош, как и быстрый, но от быстрого сильнее утомление.
Спасибо))