0478
Первый раз - 50 км
27 июн 2023 г. в 10:43:22
Я победил себя, новый рекорд, закрыта цель 50 км за Июнь.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 07:52 /км | 01:58:10 |
|
26 июн 2023 г. в 8:40:50
Начало недели, личный рекорд.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.72 км | 07:21 /км | 01:26:13 |
|
19 июн 2023 г. в 1:49:36
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 07:15 /км | 51:49 |
|
18 июн 2023 г. в 11:51:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.84 км | 06:32 /км | 12:02 |
|
9 июн 2023 г. в 7:11:13
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.72 км | 08:21 /км | 14:22 |
|
4 июн 2023 г. в 11:14:07
ЗабегРФ, Саранск, 10км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:07 /км | 01:01:56 |
|
2 июн 2023 г. в 10:23:17
Прекрассная пробежка, начало положенно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.38 км | 05:57 /км | 20:07 |
|
