0042
Профи - 70 км
9 апр 2023 г. в 12:10:39
Длительный кросс.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.07 км | 05:35 /км | 01:57:48 |
|
8 апр 2023 г. в 7:18:07
Восстановительный кросс в парке.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 05:35 /км | 01:02:32 |
|
7 апр 2023 г. в 9:49:24
Бег в зале.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 05:06 /км | 37:22 |
|
6 апр 2023 г. в 10:09:02
Тренировка в зале. Отрезки 4*1000 метров.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 04:54 /км | 29:39 |
|
6 апр 2023 г. в 5:08:02
Утренняя тренировка. Солнечно, прекрасно!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.07 км | 05:12 /км | 01:02:49 |
|
5 апр 2023 г. в 8:13:10
Бег в парке.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.04 км | 05:29 /км | 01:17:13 |
|
4 апр 2023 г. в 19:52:15
Вечерняя тренировка в городе.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 05:23 /км | 59:45 |
|
4 апр 2023 г. в 8:23:58
Утренняя тренировка по улицам города.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 05:06 /км | 46:24 |
|
3 апр 2023 г. в 9:01:59
Бег в парке, красота!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 05:14 /км | 42:24 |
|