13 апр 2023 г. в 20:54:48
Фух тяжеловато два дня подряд) псевдо полумарафон )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.31 км | 07:27 /км | 02:16:30 |
|
Русаков Николай
Пётр вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
12 апр 2023 г. в 22:18:34
Калининград спасибо за космический забег!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.89 км | 07:11 /км | 01:25:27 |
|
Ааа, мы оказывается вместе бегали,😁👍
10 апр 2023 г. в 23:12:39
Свежо и тепло)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.37 км | 06:55 /км | 02:07:05 |
|
8 апр 2023 г. в 9:55:46
А как вы боритесь с произвольным выключением тренировки ротным рукавом? Вместо псевдо марафона получил 16 км и ещё 5.5 км на роликах))))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.18 км | 07:04 /км | 01:54:36 |
|
6 апр 2023 г. в 21:07:46
Свежо:))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.34 км | 07:05 /км | 02:10:00 |
|
4 апр 2023 г. в 20:56:59
Вечером в среду, после обеда.. ой вторник же. Пробежка после работы. Лисицу не встретил)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.37 км | 06:42 /км | 02:03:22 |
|
1 апр 2023 г. в 11:28:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.36 км | 06:56 /км | 02:28:24 |
|
Пётр вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝
Пётр, добрый час🤚🏻 Всероссийская команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online