13 апр 2023 г. в 12:04:20
Финиш 🏁
Последняя пробежка в забеге 🏃🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.26 км | 09:17 /км | 11:42 |
|
Булатов Антон
Анастасия, отличная пробежка!💪🏻 С великим Днём Победы!🎖 Мы - ULTRUN🏆, беговой клуб №1 на сайте. Присоединяйтесь, будем рады видеть Вас в наших рядах🤝😉 👉🏻 worldrun.online
12 апр 2023 г. в 12:42:06
На финишной 🏁 прямой
Бег в удовольствие👟🏃🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 09:03 /км | 10:03 |
|
11 апр 2023 г. в 0:22:11
После 5км решила пробежать бонусом еще 1км👟
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:57 /км | 06:01 |
|
11 апр 2023 г. в 0:19:52
Уже теплеет и можно вылазить, тренить на улице. Устраивать тренировки под открытым небом 🙆🏼
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:07 /км | 30:43 |
|
8 апр 2023 г. в 5:28:17
Заминка после тренировки 🏋🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 09:25 /км | 09:42 |
|
8 апр 2023 г. в 5:24:54
Разогрев перед dance тренировкой 💃🏼
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 09:36 /км | 09:42 |
|
7 апр 2023 г. в 0:12:43
Бег 🏃🏼♀️ после тренировки 💪🏼
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.23 км | 09:17 /км | 11:26 |
|
4 апр 2023 г. в 0:17:42
Бег 🏃🏼♀️ после тренировки 🏋🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 09:31 /км | 09:31 |
|
4 апр 2023 г. в 0:15:50
Бежим дальше 🏃🏼♀️👟
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:03 /км | 30:23 |
|
1 апр 2023 г. в 6:22:32
Начинаем снегогон 🏃🏼♀️
После тренировки 💪🏼 💃🏼
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.57 км | 09:28 /км | 14:52 |
|
