0204
Первый раз - 50 км
30 мар 2023 г. в 4:29
:) 5 бег. Уриняя пробежку. Снег растаял, грзь. Теперь ноги прилипают к дороге. По ходу бега, пошел дождь со снегом. Весна. Красота.😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.99 км | 08:36 /км | 01:00:09 |
|
27 мар 2023 г. в 4:24
:)4 проьежка. Снег тает, за бортам +6. Бегут ручьи, кругом лужи. Под ногами шмяк, шмяк, шмяк. В красавках чмяк, чмяк, чмяк.Красотааа.😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 09:26 /км | 57:15 |
|
26 мар 2023 г. в 4:43
:) 3 пробежка в этом месяце. Получил утрений заряд позитива на весь день.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 09:34 /км | 48:10 |
|
Александр доброе утро будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 👍🤝🤝🏆🔥
Доброе утро, как вступить в группу
Я вам чуть ссылку скинул заходите туда и вступаете 👍🔥
🤝🤝🤝
7 мар 2023 г. в 5:37
#2 забег. Бегал встечать забег.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 09:13 /км | 55:57 |
|
5 мар 2023 г. в 15:57
1 пробежка. Дорога сплошной лед, в пору коньки одивать.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.19 км | 08:10 /км | 34:15 |
|
