0077
21,1 км за 7 дней - 21.1 км
13 ноя 2022 г. в 9:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 08:03 /км | 30:07 |
|
12 ноя 2022 г. в 21:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.48 км | 08:04 /км | 36:10 |
|
12 ноя 2022 г. в 9:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 07:35 /км | 30:42 |
|
11 ноя 2022 г. в 22:29
Пробежка под дождём, до "ниточки" промокла.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 08:20 /км | 43:25 |
|
9 ноя 2022 г. в 21:04
Бег на беговой дорожке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.77 км | 07:47 /км | 06:00 |
|
9 ноя 2022 г. в 16:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 08:12 /км | 25:08 |
|