0022
Элита - 105 км
6 окт в 20:18:22
Вторая половинка, порезанная часиками
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.78 км | 05:32 /км | 37:33 |
|
6 окт в 20:14:55
Закрываем недельку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.43 км | 05:07 /км | 01:03:45 |
|
6 окт в 9:15:05
Завещаем
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.59 км | 05:33 /км | 02:22:27 |
|
5 окт в 9:26:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.73 км | 05:32 /км | 02:11:40 |
|
4 окт в 10:50:57
Сыро. Зато не очень холодно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.28 км | 05:23 /км | 02:00:16 |
|
3 окт в 11:09:02
Планировал меньше, но что-то бежалось сегодня.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 05:32 /км | 01:57:17 |
|
2 окт в 11:17:37
Вторая половинка пробежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:33 /км | 28:03 |
|
2 окт в 11:16:52
Первая половинка пробежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 05:18 /км | 27:50 |
|
1 окт в 20:43:12
Веселый октябрь. Начинаем по 2 пробежки в день))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 04:32 /км | 13:42 |
|
1 окт в 10:45:36
Перед УВТ нужно было понять «где ещё болит»)) но что-то не заболело))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 04:49 /км | 01:12:23 |
|
30 сен в 10:12:31
Открыл неделю разминочной пятнашкой)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 04:52 /км | 01:13:10 |
|
Классный темп!!!!💪💪💪