белов игорь

3 0
Подписчики Подписки
Город: Тамбов
Возраст: 56
Активности: 6 (39.69 км.)
События: 11
15 авг 2023 в 8:14:45
Ночной забег в Тамбове организован Министерством спорта и командой 5 вëрст!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.99 км 04:40 /км 23:22  Загрузка от 09.08.2023 00:00:00 белов игорь
29 мая 2023 в 13:36:28
Вечернее восстановление
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 06:20 /км 01:03:42  Загрузка от 28.05.2023 00:00:00 белов игорь
26 мая 2023 в 13:57:52
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 06:26 /км 45:03  Загрузка от 25.05.2023 00:00:00 белов игорь
18 мая 2023 в 13:56:10
Лёгкий лайт грунт плюс асфальт
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.44 км 06:35 /км 29:14  Загрузка от 18.05.2023 00:00:00 белов игорь
Игорь добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
16 мая 2023 в 11:30:55
продолжаю готовиться к Забег.РФ. Пробежал в легком темпе, но немного быстрее чем обычно. в конце немного упражнений на общее развитие на спортивной площадке.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.33 км 05:40 /км 41:38  Загрузка от 14.05.2023 00:00:00 белов игорь
16 мая 2023 в 11:27:13
пробежка в лёгком темпе, затем ускорения в подъём по 100 м, и финальная легкая заминающая пробежка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.89 км 06:29 /км 38:13  Загрузка от 16.05.2023 00:00:00 белов игорь
Загрузка...