13 мая в 8:23:02
В 6-20вышла сегодня на пробежку (собственно как всегда).на улице прекрасная погода примерно плюс 5. Солнце. Пробежала 6 км. Еще бы на стадионе , на турниках осталась, но на работу нужно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:48 /км | 34:53 |
|
11 мая в 2:55:49
Сегодня пробежала 5км. На улице немного прохладно...но бегать в самый раз. Бегаю всегда с утра...зимой дрма-на беговой дорожке, а начиная с весны -на стадионе.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:58 /км | 29:50 |
|
10 мая в 1:57:59
У меня в течении многих лет ( 5-6) была традиция: 9 мая пробегать 9км. Обычно перед работой я пробегаю 5-6км ( бегаю 11 лет). Вчера (9мая) хотела пробежать 9км, но немного просчиталась...посмотрела в программу Бега на телефоне, а там уже 9,53 км...ну, думаю, надо тогда уже до 10км дотянуть.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:07 /км | 01:01:13 |
|
Оксана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
8 мая в 19:40:43
Очень люблю бегать. Бегаю 11 год.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:24 /км | 38:27 |
|
Здравствуйте, Оксана!
Забегайте в наш беговой клуб: worldrun.online
Ваш километраж очень важен для нас!
Уважаемая Оксана, рады Вас пригласить в наш дружный коллектив. Станьте частью команды 🤌🔥 worldrun.online
Загрузка...