19 июн в 19:19:32
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.78 км | 10:54 /км | 01:35:49 |
|
17 июн в 18:46:07
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 10:20 /км | 24:17 |
|
14 июн в 20:22:03
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.94 км | 10:21 /км | 51:10 |
|
11 июн в 10:47:18
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 10:32 /км | 01:34:56 |
|
9 июн в 10:44:27
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 10:33 /км | 01:38:13 |
|
5 июн в 13:02:49
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 10:19 /км | 03:26:29 |
|
4 июн в 10:36:23
Наступила жара, даже утром уже сложно , только легкий ветерок в лесу и у озера.
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 11:04 /км | 58:31 |
|
2 июн в 11:29:30
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.40 км | 10:43 /км | 02:23:44 |
|
29 мая в 14:24:17
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 11:03 /км | 01:14:10 |
|
27 мая в 12:25:19
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.49 км | 10:57 /км | 01:43:55 |
|
26 мая в 10:23:05
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 10:59 /км | 01:28:17 |
|
23 мая в 11:33:16
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.04 км | 10:27 /км | 02:16:26 |
|
21 мая в 20:53:47
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.63 км | 14:35 /км | 01:36:45 |
|
20 мая в 11:14:28
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 10:36 /км | 01:25:52 |
|
15 мая в 10:44:53
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 10:32 /км | 01:17:36 |
|
14 мая в 12:21:09
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 10:33 /км | 01:41:24 |
|
12 мая в 12:38:49
А это красотка уже не первый день у нас отдыхает😊 Греется на солнышке)
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.72 км | 11:00 /км | 01:25:01 |
|
9 мая в 13:58:22
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 10:36 /км | 01:06:24 |
|
7 мая в 12:16:19
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 10:31 /км | 56:13 |
|
5 мая в 11:02:42
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.42 км | 10:26 /км | 01:27:57 |
|
2 мая в 9:45:59
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.28 км | 10:06 /км | 01:33:51 |
|
29 апр в 15:07:27
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 10:36 /км | 01:22:35 |
|
27 апр в 20:42:54
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 09:35 /км | 38:23 |
|
26 апр в 17:10:43
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.70 км | 11:08 /км | 30:04 |
|
26 апр в 12:24:19
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 10:23 /км | 01:20:52 |
|
24 апр в 19:18:42
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 09:56 /км | 01:42:09 |
|
22 апр в 20:54:00
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 09:58 /км | 40:04 |
|
18 апр в 11:36:33
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 10:25 /км | 01:24:36 |
|
16 апр в 12:08:43
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.14 км | 10:28 /км | 01:35:43 |
|
14 апр в 11:45:22
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 10:18 /км | 01:24:04 |
|
13 апр в 13:28:06
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 10:59 /км | 01:17:04 |
|
9 апр в 12:13:12
Недолго весна держалась)
Сегодня решила добавить лестницу, было очень тяжело, 183 ступеньки на вершину горы Кухавуори.
Немного истории: данная лестница была построена аж в 1927 году🙂Высота горы 63,5 м, оттуда открываются захватывающие виды на город и окрестности
Сегодня решила добавить лестницу, было очень тяжело, 183 ступеньки на вершину горы Кухавуори.
Немного истории: данная лестница была построена аж в 1927 году🙂Высота горы 63,5 м, оттуда открываются захватывающие виды на город и окрестности
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.84 км | 10:28 /км | 01:32:32 |
|
6 апр в 9:40:00
Раннее утро в воскресенье. Никого нет в парке, солнышко, птички.. Красота)
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 10:41 /км | 01:51:11 |
|
5 апр в 19:35:32
Продолжаю участвовать в ультрамарафоне по Северной ходьбе. Увеличиваю нагрузку, благо погода позволяет ходить подольше.
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.82 км | 09:53 /км | 01:37:04 |
|
5 апр в 19:33:33
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.44 км | 10:19 /км | 01:47:44 |
|
30 мар в 13:59:10
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 10:08 /км | 01:11:24 |
|
27 мар в 10:45:25
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.45 км | 10:47 /км | 01:31:15 |
|
25 мар в 12:12:01
Настоящая весна: лед, снег и дождь)
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 10:48 /км | 01:35:22 |
|
23 мар в 13:13:47
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 10:25 /км | 01:07:42 |
|
21 мар в 14:13:04
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 11:07 /км | 01:51:10 |
|
20 мар в 11:53:15
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 10:14 /км | 01:27:06 |
|
17 мар в 11:57:18
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 10:25 /км | 01:24:41 |
|
16 мар в 15:02:13
Перебралась в лес для подготовки к трейлу)
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 10:31 /км | 01:13:56 |
|
14 мар в 14:38:21
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 10:47 /км | 01:26:43 |
|
12 мар в 12:15:52
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 10:20 /км | 01:02:41 |
|
11 мар в 18:50:32
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 10:18 /км | 31:25 |
|
11 мар в 11:54:10
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.36 км | 11:03 /км | 15:02 |
|
10 мар в 13:59:24
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.63 км | 10:25 /км | 48:17 |
|
9 мар в 18:44:31
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 10:20 /км | 37:13 |
|
7 мар в 21:12:48
Сегодня была сложная прогулка. Утром все растаяло, а вечером сплошной каток))
| Ходьба с палками | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 10:33 /км | 37:59 |
|
Загрузка...