Белоус Александр
| 6 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Железнодорожный (Балашиха) |
| Возраст: | 47 |
| Активности: | 18 (167.11 км.) |
| События: | 5 |
| Клуб: |
Метро бежит
|
14 авг 2023 г. в 13:34
Трек не писался, видимо блокируют. Только отсечки по километражу с темпом и пульсом.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.08 км | 05:50 /км | 01:22:19 |
|
1 апр 2023 г. в 18:45
Тренировка с пульсом не более 140
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 07:57 /км | 48:19 |
|
27 янв 2023 г. в 8:52
#ВтоЧ #вЗарю прикрепил скрин трека собежальника🙂 бежали практически ноздрья в ноздрью. Мой трекер глюканул (это уже почти традиция) по его мнению я вчера пробежал половинку(врёт собака сутулая). На фотках приложу и свой глючный трек.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 06:50 /км | 01:46:00 |
|
25 янв 2023 г. в 7:49
24.01.2023 забег #ВтоЧ #вЗарю стартовали из Железнодорожного втроём Аня, Катя ну и я на подтанцовке 😁 в Заре наша команда удвоилась, а потом стараниями Олега, вообще начала размножаться почкованием😁🤪.
ПыСы: забыл выключить ВПН и трекер походу заблудился, расстояние вроде нормально, а наш путь нарисовал криво.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.11 км | 06:57 /км | 01:45:14 |
|
22 янв 2023 г. в 23:57
Еженедельный забег #5вёрстпестовский город Железнодорожный (Балашиха), Пестовский Парк
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.93 км | 06:59 /км | 48:27 |
|
20 янв 2023 г. в 8:08
Еженедельный забег #ВтоЧ #вЗаря
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.73 км | 07:21 /км | 01:41:05 |
|
19 янв 2023 г. в 17:42
Новогодний дубль #5вёрстпестовский, пробежал 6 км но забыл выключить часы, потому по скрину 7км, прикрепляю покилометровую раскладку забега.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 09:05 /км | 01:04:01 |
|
19 янв 2023 г. в 17:31
Забег #ВтоЧ #вЗаря
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.46 км | 06:59 /км | 01:13:04 |
|
15 янв 2023 г. в 20:08
Дружеский забег #blizkozima заявлено 13 км. по лесным тропам напетляли чуть больше, продолжаем растрясать холодец и прочие шубы с наполеонами 😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.58 км | 06:37 /км | 01:29:56 |
|
12 янв 2023 г. в 23:06
Пробежка #ВтоЧ #вОльгино
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.22 км | 07:12 /км | 01:42:31 |
|
12 янв 2023 г. в 22:17
Традиционный забег #ВтоЧ #вОльгино город Железнодорожный (Балашиха)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.22 км | 07:12 /км | 01:42:31 |
|
12 янв 2023 г. в 7:13
Совместная пробежка #ВтоЧ #вЗарю, мой трекер глюканул, прикрепил скриншот трека моего собежальника) бежали ноздря в ноздрю. Город Железнодорожный(Балашиха)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:46 /км | 01:28:00 |
|
10 янв 2023 г. в 23:00
Забег #ВтоЧ #вЗарю бегаем с друзьями каждый вторник и четверг, есть ещё локация #вОльгино
Мой трекер заглючил, прикрепил скрин трека друга, бежали совместную. Город Железнодорожный (Балашиха).
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:46 /км | 01:28:00 |
|
9 янв 2023 г. в 20:21
Рождественский забег #5вёрстПестовский парк, за бортом -25°🥶
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:35 /км | 39:38 |
|
9 янв 2023 г. в 13:19
Забег по лесу, изучение трассы лесной части маршрута МУД (марафон у дома).
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 06:39 /км | 01:26:52 |
|
9 янв 2023 г. в 13:34
Пробежка на озеро, город Железнодорожный (балашиха)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 07:14 /км | 45:44 |
|
9 янв 2023 г. в 13:07
Новогодний забег #5вёрстПестовский парк, город Железнодорожный (Балашиха)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 09:05 /км | 01:04:01 |
|
9 янв 2023 г. в 13:21
Новогодний забег #5вёрстНаташинский парк, город Люберцы
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.98 км | 06:34 /км | 32:47 |
|