23 ноя 2022 г. в 8:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:54 /км | 59:12 |
|
Русаков Николай
Команда поздравляю всех 🔥🏃♂️🤝…. Всем огромное спасибо 👏🔥… в общекомандном зачёте заняли 🏆🥈🥈🏆…. Дальше больше
Русаков Николай
Команда поздравляю всех🏃♂️🏃♀️🏆🤝… всем огромное спасибо 👍🔥в общекомандном зачёте СЕЗОН ФЕВРАЛЬ 2023 заняли 🏆🥉🥉🥉🏆место👍… идём дальше
Русаков Николай
🏃♂️КОМАНДА ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ❤️С ПОЧЕТНЫМ 🏆🥈🏆🥈🏆🥈🏆МЕСТОМ….. В ОБЩЕКОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ ❤️СЕЗОН МАРТ 2023❤️ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО🤝ОЧЕНЬ СИЛЬНЕЙШИЙ КОЛЛЕКТИВ У НАС СОБРАЛСЯ 💪💪💪 У КОМАНДЫ ХАРАКТЕР НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ 🔥🔥🇷🇺🇷🇺…. Дальше только больше 🏃♂️не останавливаемся ….. 3️⃣месяц подряд в призёрах УРОВЕНЬ❤️😘🔥🏃♂️🏆….
20 ноя 2022 г. в 17:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:23 /км | 27:03 |
|
19 ноя 2022 г. в 18:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:33 /км | 27:54 |
|
18 ноя 2022 г. в 8:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:06 /км | 01:01:04 |
|
4 ноя 2022 г. в 8:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:32 /км | 01:08:39 |
|
2 ноя 2022 г. в 8:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 06:18 /км | 01:05:30 |
|
День добрый.. мы будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ И РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ
Приветствую Николай! Только сейчас разобрался как пользоваться этой программой, теперь я с вами в группе :)
💪👍🏃♂️🔥
27 окт 2022 г. в 8:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:29 /км | 32:51 |
|
27 окт 2022 г. в 8:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:05 /км | 30:44 |
|
25 окт 2022 г. в 8:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:42 /км | 28:54 |
|
25 окт 2022 г. в 8:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:41 /км | 28:47 |
|
23 окт 2022 г. в 8:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:39 /км | 28:40 |
|
23 окт 2022 г. в 8:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:42 /км | 28:51 |
|
20 окт 2022 г. в 8:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:50 /км | 29:36 |
|
20 окт 2022 г. в 8:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:46 /км | 29:11 |
|
18 окт 2022 г. в 8:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:44 /км | 28:58 |
|
18 окт 2022 г. в 8:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:37 /км | 28:23 |
|
16 окт 2022 г. в 9:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:01 /км | 30:33 |
|
16 окт 2022 г. в 9:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:28 /км | 27:41 |
|
14 окт 2022 г. в 8:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:37 /км | 28:30 |
|
14 окт 2022 г. в 8:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:34 /км | 28:08 |
|
12 окт 2022 г. в 8:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:10 /км | 31:12 |
|
12 окт 2022 г. в 8:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:01 /км | 30:28 |
|
11 окт 2022 г. в 8:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:01 /км | 30:26 |
|
11 окт 2022 г. в 8:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:59 /км | 30:24 |
|
7 окт 2022 г. в 8:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:19 /км | 26:53 |
|
Буду очень рад видеть вас , в группе КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ💪
7 окт 2022 г. в 8:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:08 /км | 25:59 |
|
5 окт 2022 г. в 9:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:16 /км | 26:49 |
|
5 окт 2022 г. в 9:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:22 /км | 27:07 |
|
4 окт 2022 г. в 9:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:45 /км | 29:12 |
|
4 окт 2022 г. в 9:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:42 /км | 28:56 |
|
2 окт 2022 г. в 18:28
Вторая переделанная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:34 /км | 28:17 |
|
2 окт 2022 г. в 18:20
Вот переделанный сделал
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 04:27 /км | 27:20 |
|